закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 06 фев 2026, 05:00

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 36
  [ Сообщений: 354 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 36  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 08:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
я утром не поверила своим глазам:( вернулось все назад. За 2 дня ушло 2200, рано радовалась:(((( :cry: :cry:

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 


Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 11:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615
Не в сети
Katerinkawit писал(а):
клетчатка не подойдет? Она тоже очищает кишечник, для снижения массы тела и профилактика запоров (и даже рака прямой кишки)

Нет! :pardon:

Katerinkawit писал(а):
Сделала заказ в интернет магазине. Вот такие заказала

Состав не видно... :scratch_one-s_head:

Katerinkawit писал(а):
тофу на каком этапе можно?

Внимательно изучаем Список продуктов для ДЮеты: тофу можно с Атаки. :Implication:

Katerinkawit писал(а):
я утром не поверила своим глазам:( вернулось все назад. За 2 дня ушло 2200, рано радовалась:(((( :cry: :cry:

Значит где-то сделали ошибку! :acute:
Заводите дневничок, пишите свое меню, будем искать...

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 06 июн 2013, 13:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
ага, спасибо.
Уже завела:) исправляюсь:)
viewtopic.php?f=18&t=7248&p=544439#p544439

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 08:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
привет все худеющим.
я тут новенькая и ,вообще на этой диете не сидела
девочки, помогите с чего начать ?
с Атаки ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615
Не в сети
psixeya писал(а):
помогите с чего начать ?
с Атаки ?

С прочтения книги Пьера Дюкана "Я не умею худеть"! Изображение

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 10:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
помогите с чего начать ?
с Атаки ?

С прочтения книги Пьера Дюкана "Я не умею худеть"! Изображение

уже начала
распечатала Атаку. список разрешенных продуктов.
попробую испечь отрубную лепешку )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Nатали
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20615
Не в сети
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:

_________________
Изображение

добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна! :girl_blum:

 Профиль  
 
psixeya
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2013, 08:52
Сообщений: 4
Откуда: Баку.Азербайджан
Не в сети
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:


спасибо большое!
сейчас разберусь как составляют дневничок :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Katerinkawit
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 22 июн 2013, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 июн 2013, 14:46
Сообщений: 978
Не в сети
psixeya писал(а):
Nатали писал(а):
psixeya писал(а):
уже начала

Заводите дневничок, записывайте там своё меню, режим питания. Очень стимулирует! :ok: И друзья по ДЮ-пути появятся! :friends:
Удачи! :Rose:


спасибо большое!
сейчас разберусь как составляют дневничок :Rose:

Просто надо создать темку в разделе "Худеем вместе" и все:) и ждите сообщений и советов. :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
мой дневник
фото
фотоо

 Профиль  
 
irzu_nja
 Заголовок сообщения: Re: Советы начинающим Дюкановцам
СообщениеДобавлено: 29 июн 2013, 22:41 

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 17:15
Сообщений: 33
Не в сети
Так ждала Круиза. Поела в обед с огромной радостью овощи с рыбой. Через пару часов стало так тошно и изжога. Это нормально или я что то не так сделала? :(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
24.06.2013-24.07.2013 -6 кг

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 29 из 36
  [ Сообщений: 354 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 36  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Советы худеющим

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB