закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 319

Re: Мое пушистое гнездо

13 июн 2013, 15:31

Светик, привет! ты на фотках просто ах )) особенно в длинном платье! как греческая богиня, только лука со стрелами не хватает или грозди виноградной или камфоры на плече :tender:
молодчинка! горжусь тобой!


Re: Мое пушистое гнездо

14 июн 2013, 23:48

Светик,выглядишь офигенно,что в длинном,что в коротком :good:
и ни кого не слушай,ты красотка :Rose:


Re: Мое пушистое гнездо

17 июн 2013, 23:48

Светик, ау=) :friends: :girl_wink:


Re: Мое пушистое гнездо

18 июн 2013, 10:25

Куда подевалась?В отпуске что-ли? :pardon:


Re: Мое пушистое гнездо

19 июн 2013, 10:26

Светик,ты что пароль забыла или где ты?????


Re: Мое пушистое гнездо

19 июн 2013, 22:35

Девочки, привет!
Я загуляла :blush2:
Стыдно нос высунуть :black_eye:

Ем по режиму БО, ЧБЧ на прошлой неделе так и не устроила, на этой пока тоже. Крахсходов на этой неделе еще не было, но я ем много мучного.
Доедаю за дочей обмусоленные сушки, сухари, да и на хлеб перешла обычный ржаной, без отрубей.
Еще перешла на молоко 2,5%, а творог наоборот уменьшила жирность. Подсела на сыр. Покупаю себе плитку горького шоколада, 100 гр "уходит" за 7-10 дней примерно. Когда хочется сладкого, то балую себя, т.к. готовить совершенно некогда.

При всем при этом вес сильно не скаканул вверх. Сейчас вешу 57,4 кг. Надо бы завтра продержаться на белках. Надо себя заставить!!!

Отмутузьте меня что ли, чтобы я взяла себя в руки и перестала жрать хлеб и сушки!!!


Re: Мое пушистое гнездо

20 июн 2013, 08:44

пушистый бегемот писал(а):Девочки, привет!
Я загуляла :blush2:
Стыдно нос высунуть :black_eye:

Ем по режиму БО, ЧБЧ на прошлой неделе так и не устроила, на этой пока тоже. Крахсходов на этой неделе еще не было, но я ем много мучного.
Доедаю за дочей обмусоленные сушки, сухари, да и на хлеб перешла обычный ржаной, без отрубей.
Еще перешла на молоко 2,5%, а творог наоборот уменьшила жирность. Подсела на сыр. Покупаю себе плитку горького шоколада, 100 гр "уходит" за 7-10 дней примерно. Когда хочется сладкого, то балую себя, т.к. готовить совершенно некогда.

При всем при этом вес сильно не скаканул вверх. Сейчас вешу 57,4 кг. Надо бы завтра продержаться на белках. Надо себя заставить!!!

Отмутузьте меня что ли, чтобы я взяла себя в руки и перестала жрать хлеб и сушки!!!

Таак,появилась!Светуль, зайка, а вспомни ка в каком весе ты была до ДЮ. Ты что хочешь его вернуть,скучаешь по нему что-ли?Или ты жадина, ничего не отдаешь(все в семью как говориться).Подумай дорогая, а оно тебе надо?Вспомни сколько ты прошла,сколько сбросила-и что все коту....Ты же взрослый человек-понимаешь что если позволяешь себе что то, то это что-то затягивает.Там кусочек, там крошечку и т.д. и т.п. И в итоге день за днем вес возвращается :yes4:
Давай, собирайся, быстро!!!! :punish: жми раз
жми два и три в общем вернись к теории и приступай к практике.Ты же умница :girl_blum: :kiss2: :kiss2:


Re: Мое пушистое гнездо

20 июн 2013, 09:11

Везучий человек от мучного не прет ,а для меня это злейший враг,раз вес особо не скачит можно быть спокойной :ok:


Re: Мое пушистое гнездо

20 июн 2013, 12:43

яТатьяна писал(а):
пушистый бегемот писал(а):Девочки, привет!
Я загуляла :blush2:
Стыдно нос высунуть :black_eye:

Ем по режиму БО, ЧБЧ на прошлой неделе так и не устроила, на этой пока тоже. Крахсходов на этой неделе еще не было, но я ем много мучного.
Доедаю за дочей обмусоленные сушки, сухари, да и на хлеб перешла обычный ржаной, без отрубей.
Еще перешла на молоко 2,5%, а творог наоборот уменьшила жирность. Подсела на сыр. Покупаю себе плитку горького шоколада, 100 гр "уходит" за 7-10 дней примерно. Когда хочется сладкого, то балую себя, т.к. готовить совершенно некогда.

При всем при этом вес сильно не скаканул вверх. Сейчас вешу 57,4 кг. Надо бы завтра продержаться на белках. Надо себя заставить!!!

Отмутузьте меня что ли, чтобы я взяла себя в руки и перестала жрать хлеб и сушки!!!

Таак,появилась!Светуль, зайка, а вспомни ка в каком весе ты была до ДЮ. Ты что хочешь его вернуть,скучаешь по нему что-ли?Или ты жадина, ничего не отдаешь(все в семью как говориться).Подумай дорогая, а оно тебе надо?Вспомни сколько ты прошла,сколько сбросила-и что все коту....Ты же взрослый человек-понимаешь что если позволяешь себе что то, то это что-то затягивает.Там кусочек, там крошечку и т.д. и т.п. И в итоге день за днем вес возвращается :yes4:
Давай, собирайся, быстро!!!! :punish: жми раз
жми два и три в общем вернись к теории и приступай к практике.Ты же умница :girl_blum: :kiss2: :kiss2:

Я нажала 1,2,3 - мне надо тоже по рукам дать и рот заклеивать.....
Шо ж творится такое! ЛЕТО, расслабон.... Никак не могу собраться и дойти до цели. Топчусь на месте, позволяю себе всяко-разно-запретно
:girl_devil:


Re: Мое пушистое гнездо

20 июн 2013, 13:20

andragerla писал(а):
яТатьяна писал(а):
пушистый бегемот писал(а):Девочки, привет!
Я загуляла :blush2:
Стыдно нос высунуть :black_eye:

Ем по режиму БО, ЧБЧ на прошлой неделе так и не устроила, на этой пока тоже. Крахсходов на этой неделе еще не было, но я ем много мучного.
Доедаю за дочей обмусоленные сушки, сухари, да и на хлеб перешла обычный ржаной, без отрубей.
Еще перешла на молоко 2,5%, а творог наоборот уменьшила жирность. Подсела на сыр. Покупаю себе плитку горького шоколада, 100 гр "уходит" за 7-10 дней примерно. Когда хочется сладкого, то балую себя, т.к. готовить совершенно некогда.

При всем при этом вес сильно не скаканул вверх. Сейчас вешу 57,4 кг. Надо бы завтра продержаться на белках. Надо себя заставить!!!

Отмутузьте меня что ли, чтобы я взяла себя в руки и перестала жрать хлеб и сушки!!!

Таак,появилась!Светуль, зайка, а вспомни ка в каком весе ты была до ДЮ. Ты что хочешь его вернуть,скучаешь по нему что-ли?Или ты жадина, ничего не отдаешь(все в семью как говориться).Подумай дорогая, а оно тебе надо?Вспомни сколько ты прошла,сколько сбросила-и что все коту....Ты же взрослый человек-понимаешь что если позволяешь себе что то, то это что-то затягивает.Там кусочек, там крошечку и т.д. и т.п. И в итоге день за днем вес возвращается :yes4:
Давай, собирайся, быстро!!!! :punish: жми раз
жми два и три в общем вернись к теории и приступай к практике.Ты же умница :girl_blum: :kiss2: :kiss2:

Я нажала 1,2,3 - мне надо тоже по рукам дать и рот заклеивать.....
Шо ж творится такое! ЛЕТО, расслабон.... Никак не могу собраться и дойти до цели. Топчусь на месте, позволяю себе всяко-разно-запретно
:girl_devil:

Аналогино... Но собралась. Не знаю, правда, надолго ли... Что-то это лето нам всю малину портит своими соблазнами((
Танюшка, спасибо! Как ледяной водой окатила...


Ответить

1 ... 298, 299, 300, 301, 302, 303, 304 ... 319