1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 776
26 июн 2013, 17:45
26 июн 2013, 18:35
Pearl писал(а):Леночка, привет.. я с отпуска вернулась и всё вас тут читаю.. не могу никак всех прочесть))))
Ты умничка... я только сегодня в одном дневничке писала, что последние кг уходят ужасно долго)).. никак не расстанется с ним организм...
26 июн 2013, 18:44
26 июн 2013, 22:58
koshechka писал(а):Девочки-дюканочки,всем приветик!!!![]()
![]()
Сегодня я сдулась аж на 800гр...
Вес 80.2...
Но отёчность ещё присутствует,по пальцам на руках ощущаю...Думаю,что всё таки жара очень этому способствует...![]()
Сегодня мы с мужем хотели съездить на рыбалку,но подумали,что из-за жары рыба будет клевать очень вяло,а то и вовсе ушла в ямы...
И решили мы съездить на огромное городское озеро...Накупались,позагорали -просто провели,так сказать,ленивый день...Вода в озере -парное молоко,не хотелось из воды вылазить...
Затем надвинулась гроза,немного погремело,но всё прошло стороной...
Вот такие у меня новости,пошла теперь узнавать ваши...![]()
26 июн 2013, 23:42
26 июн 2013, 23:47
27 июн 2013, 00:19
koshechka писал(а):Пишу меню,а то Марошка сильно разозлиться и тогда мне не сдобровать...
koshechka писал(а):ужин-несколько ягод клубники и кефир...![]()
koshechka писал(а):Сегодня я сдулась аж на 800гр...
koshechka писал(а):упражнения с гантелями и на пресс...
koshechka писал(а): 3 колечка огурцаклубничный коктейль...
katekor писал(а):С тебя Марошка не слезет..А под ее контролем нельзя не скинуть чего-нибудь....
![]()
27 июн 2013, 05:38
27 июн 2013, 05:45
koshechka писал(а):КРУИЗ-240 день-почти ЧБ
вес 80.2...
упражнения с гантелями и на пресс...
завтрак-пита с кур.ветчиной и сыром+яичница из 2 яиц+1 кус.кур.грудки+кофе с молоком...
обед-пита с кур.ветчиной и 3 колечка огурца+кофе с молоком...
плавание в озере,упражнения с гантелями,пресс...
ужин-3 кус.кур.грудки+молочно-клубничный коктейль...
водонорма и даже больше,жараааа.....
27 июн 2013, 08:34
koshechka писал(а):упражнения с гантелями и на пресс...
1 ... 495, 496, 497, 498, 499, 500, 501 ... 776