закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 878 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 88  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 19:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 12:39
Сообщений: 1553
Откуда: Оренбург

Не в сети
Олеся, поздравляю с новым историческим минимумом :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Изображение

Изображение

Моя диета: диета Дюкана


дневник:
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6083

я Елена, лучше на "ты"


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 20:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 17:30
Сообщений: 3815

Не в сети
Олеся крошка писал(а):
Олеся крошка писал(а):
Девочки привет! я тормоз :pardon: , я ни туда посмотрела, точнее посмотрела понедельный вес, оказывается за июнь у меня отвес 1200 с 72 по 70,8, за отпуск все мозги высохли
Сегодня у меня -700 и новый исторический минимум 70 кг :Yahoo!: :boast: Лера сегодня дома, вес 81,9, до линейки 1300 :umnik: , начинаем разговоры разговаривать про вред сладостей!


Олеся, класс, с новым минимумом! :Rose: :Bravo: :friends:

_________________
я Оля, в 2013 похудела на 13 кг.
Фотоотчет
Стабилизация с 16.09.2013, держу вес уже 5 лет...

Гоняю туда-сюда два кг
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 02 июл 2013, 21:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878

Не в сети
поздравляю :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015

Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 03 июл 2013, 07:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2013, 10:01
Сообщений: 412

Не в сети
С минимумом!
Про живот очень тебя понимаю. У меня еще и ноги сверху такие же проблемные.
Сначала тоже думала начать заниматься спортом. А потом посидела пощупала жирки свои и сделала выводы, что это именно жир. Который надо убирать похудением.
Можно конечно накачать мышцы, может чего и подтянется, но жир никуда не денется, если больше не худеть.

_________________
Мой домик
Первый заход:
Атака (2 дня) -0,4кг, Круиз 1 месяц -2кг; 2 месяц -2,5кг; ; 3 месяц -1,8кг
Муж похудел на Дюкане на 14кг.Больше не надо!
Второй заход:
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Поздравляю с минимумом!!!!! :good: :Yahoo!: Молодечик!!!!! :party:
Не печалься, догонит Лера свою линеечку :ok:

Спасибо, конечно догонит :yes4:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
МайскоеУтро писал(а):
С минимумом!
Про живот очень тебя понимаю. У меня еще и ноги сверху такие же проблемные.
Сначала тоже думала начать заниматься спортом. А потом посидела пощупала жирки свои и сделала выводы, что это именно жир. Который надо убирать похудением.
Можно конечно накачать мышцы, может чего и подтянется, но жир никуда не денется, если больше не худеть.

Спасибо, не ну спорт бы не повредил это точно и мышцы и кожу подтягивает однозначно, но и жира ещё много у меня.

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
katekor писал(а):
Ты знаешь, у меня есть знакомая моей семьи, ей 36 лет, у нее двое деток (12 и 6 лет) и она весит чуть больше 50 кг, т.е. реально худенькая, в одежде всё просто идеально, но с животом у нее беда и это в купальнике никуда не скрыть, к сожалению.. И чтобы она не делала, по сути уже не изменить, увы.. Ну разве что хирургическим путем.. Поэтому не всё можно достигнуть снижением веса, к нашему сожалению, а особенно для тех девочек, которые рожали.. :sorry:
Но стремиться и максимально стараться улучшить недостатки, конечно же, безусловно, нужно! :yes4:
Просто я к тому, что дальнейшим похудением ты можешь своему животику, а вернее коже, только хуже сделать.. Поэтому подумай хорошенько! :wink3:
Я лишь из самых добрых побуждений написала.. :blush2:

Да, Катя, я очень много знаю женщин у которых проблема с животом, а сами они очень худенькие, это и от фигуры тоже зависит. Конечно, я не мечтаю о плоском животике, но пока на нем ещё много жира, худеть очень сильно я не собираюсь, только до ПВ по нашему доктору. Кое что все равно уйдет, остальное скрабы, массаж, спорт. Спасибо за совет :Rose:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Велена70 писал(а):
Олеся, поздравляю с новым историческим минимумом :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Спасибо, Лена! :blush2:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
spine писал(а):
Олеся крошка писал(а):
Олеся крошка писал(а):
Девочки привет! я тормоз :pardon: , я ни туда посмотрела, точнее посмотрела понедельный вес, оказывается за июнь у меня отвес 1200 с 72 по 70,8, за отпуск все мозги высохли
Сегодня у меня -700 и новый исторический минимум 70 кг :Yahoo!: :boast: Лера сегодня дома, вес 81,9, до линейки 1300 :umnik: , начинаем разговоры разговаривать про вред сладостей!


Олеся, класс, с новым минимумом! :Rose: :Bravo: :friends:

Спасибо, так приятно :party:

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как я открыла для себя прекрасного доктора Дюкана!
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 06:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2013, 19:11
Сообщений: 1157
Откуда: Омск

Не в сети
Pearl писал(а):
поздравляю :Bravo: :Rose:

Спасибки!

_________________
Изображение
Похудела на 20 кг 600г за 5,5 месяцев сейчас вес 69,5
Дочь похудела на 6 кг (сейчас вес 81-82)

мои хвастушки

МОЯ ХАТА с КРАЮ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 878 ]  На страницу Пред.  1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 88  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron