закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 396 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 04 июл 2013, 14:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
NataliaKoz писал(а):
Сори Данка за мусор. Это не гора сахара, а гора "яда"-аспартама.

все - отбила желание пить колу)))) молодец)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 05:35 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
NataliaKoz писал(а):
Сори Данка за мусор. Это не гора сахара, а гора "яда"-аспартама. Если мы говорим о коле-лайт.

Доброе утро! Кто назвал мусором живое человеческое общение???? :acute:

А я колу-лайт вообще не пью - если хочется сладенького сосу конфетки зула брусника с можжевельником. Ну очень приятные конфетки!

А вообще, я раньше такая сладкоежка была, вернее не сладкоежка, в смысле тортиков-пирожных, а в смысле в чай кофе клала сахара немеряно. А теперь мозг меня хранит, там что-то переключилось и вообще даже не хочется, так как жалко будет эффекта. А ведь думала, что без сахара буду в обморок падать.

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


Последний раз редактировалось Dana__ 05 июл 2013, 05:41, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 05:40 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
NataliaKoz писал(а):

Если выбирать между колой и шампусиком, естественно шампусик, там хоть хоть аспартама нет, который очень опасен для здоровья. Я технолог пищевого производства, знаю что говорю. В Англии скоро аспартам вообще запретят в использовании. И до России дойдет.

Наташ, аспартам - это то что находится в сахарозаменителях? Я использую Милфорд - это плохо? Главный технолог форума, ты только скажи - забью на Милфорд легко!!!
Кстати, мне Милфорд нравится больше, чем Surel.

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 05:50 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
Энжик писал(а):
в конце концов я считаю если ВСЕ НАПРОЧЬ себе запретить - будет хуже(( так что лучше так чем потом жестко срываться)

Анжел, полностью согласна - хорошее настроение в нашем деле - великая вещь. Тем более, когда уже втянешься, теорию вопроса подкрепишь практикой, уже знаешь, что можно себе иногда кое-чего позволить и от этого тебе станет только лучше, даже если будет привес! И привес тебя не будет очень сильно огорчать, потому что ты знаешь, что БУДЕТ ОТВЕС.
В конце концов, цитата "мы же себя не на помойке нашли".
У всех бывают праздники, счастливые дни, встречи с друзьями и очень важно проводить их так, чтобы на душе было радостно. Ни одна диета в мире не имеет права лишать нас хорошего настроения!

А в общем у меня сегодня снова отвес. 63.400. Пойду отмечусь в пятницу :dance2: !

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 05:55 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
Yes-yes-yes!!!!!!
Вставила в график свои 63.4 и он мне уже показал в самом низу цифру 62 !!!!!

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 06:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Dana__ писал(а):
Yes-yes-yes!!!!!!
Вставила в график свои 63.4 и он мне уже показал в самом низу цифру 62 !!!!!


Супер! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Отсталось чуть чуть, а бегунок подвинуть на линейке? :yes4:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2013, 13:33
Сообщений: 1629
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Даночка, завидую тебе белой завистью! Ты уже почти у цели! И Поздравляю с отвесом! :Rose:

_________________
Изображение

Дюканюсь с 13.05.13г, нач.вес - 146,5
Атака - 5 дней - отвес 4,4кг
1-й месяц, включая Атаку - минус 10
2-й месяц - минус 4кг
3-й месяц - минус 5кг
4-й месяц - 2,6 кг
5-й месяц - 2,7 кг

Изображение

Светлана (на "ты") Заходите на огонёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 07:58 

Зарегистрирован: 27 май 2013, 08:01
Сообщений: 333

Не в сети
Kate1975 писал(а):

Супер! :Bravo: :Bravo: :Bravo: Отсталось чуть чуть, а бегунок подвинуть на линейке? :yes4:

Ой, забыла. Сейчас исправлюсь! :ok:

_________________
Изображение
Атака - -0.8
Круиз- - 9.9
Цель - 58.0 Окончание консолидации - 28.11.2013


Изображение
Осталось до цели - 0.0КеГе.

[b]Maybe I, maybe you
Can make a change to the world

(Scorpions)


Dana! Ты сможешь! Мой дневник.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 08:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Dana__ писал(а):
Энжик писал(а):


А в общем у меня сегодня снова отвес. 63.400. Пойду отмечусь в пятницу :dance2: !



ЮХУУУУУУУУУУ МОЛОЧИНКА :Bravo: :Bravo:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dana_! Ты сможешь!? (?!)
СообщениеДобавлено: 05 июл 2013, 13:28 

Зарегистрирован: 30 май 2013, 18:00
Сообщений: 254
Откуда: Italy

Не в сети
Я то же раньше по всяким кремусикам и пироженкам тащилась. Мне тут наших тортиков российских одно время так сильно не хватало, что когда приехала к родителям обжиралась их. И так набрала 10кг за 2 недели. Ужос!
Теперь конечно более внимательна!

Девочки, сахарозаменители можно использовать. Другой вопрос что коле-лайт его перебор. Вообщем без фанатизма!

_________________
Сижу на диете Дюкана с 1 июня 2013.
1месяц круиза с атакой: -3,4кг. Нарушала , не помню аж скока.
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
Мой дневничок мечталки viewtopic.php?f=18&t=7318


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 396 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron