закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3642 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 365  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
мурлыська писал(а):
То бишь минус Даже не знаю радоваться или ждать какого подвоха. :connie_21:

Радоваться конечно!!! :Yahoo!:
А не мало ли ты белка кушаешь?

скажу так.. на выходных я сплю как удав, и ем вообще чуть-чуть. но грудку куриную съедаю вдень стабильно, плюс на вых у меня было штучек 20 тефтель из куры. И 2 йогурта ем.
лучше буду писать каждый день - а вы если меня контролируйте)) :yu:
Так даже не могу сказать что я всегда много ем. как говорится "пухла с голоду". А сейчас тем более(((

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


Последний раз редактировалось мурлыська 14 июл 2013, 21:19, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 20:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Итак за сегодня 14.07. съедено:
2 кружки кофе с молоком
галета с курогрудкой
8 тефтелек куриных в томатной подливке
2 йогурта 0% по 100 грамм
творог сегодня в меня не лезет, через полчаса думаю заточить немного рыбки форельки с/с и кофе с молоком
выпито - 0,3 колы лайт, воды около литра наверное

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Меню вроде правильное :good:
Хотя конечно я не прям супер знаток :umnik:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 14 июл 2013, 22:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 15:09
Сообщений: 3917

Не в сети
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:

_________________
Переходи на сторону зла, у нас есть диетические печеньки

Алина, тут раздаем пирожки
продолжение охудевания со стр 361
ФОТО стр.68, 104, 112, 344
Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 фев 2013, 14:17
Сообщений: 4028
Откуда: Брянск

Не в сети
Привет, котенку! Зашла знакомиться! Шикарная девушка...к Новому году будешь вообще красотка! Здесь все очень позитивные и классные. Добро пожаловать! :victory:

_________________
Изображение




Я Оксана, милости прошу в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 08:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 23:13
Сообщений: 1834
Откуда: Феодосия

Не в сети
пиражулька писал(а):
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:

Пиражок, о как ты размахнулась, 5 кг в месяц))
Мура, не слушай)) 5 кг - это в праздничный месяц, а вообще нормально 3-4 кг. Так что не расстраивайся,если вдруг пару дней ничего, это нормально.

_________________
Мой дневничок
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Меню вроде правильное :good:
Хотя конечно я не прям супер знаток :umnik:

Вот и я смотрю...вроде все как положено

пиражулька писал(а):
нашла, наконец-то, дневник котейки. результат - оооочень! и что это за причитания? вес стоит.... сбросить за неполный месяц 7 кило - это нормально. норма в месяц 5 кг. если больше, то не всегда это и хорошо. организму нужно привыкнуть, настроиться, органам комфортно расположиться, коже подтянуться. так что начало положено, похудение идет, как должно.
а еды мне показалось мало, но если наедаешься и худеешь, то нормально! продолжай в том же темпе и новый год уже будешь встречать такой же улыбающейся красоткой но стройняшкой :wink3:


Он нетолько стоит, но и за субботние выходки с колбасой и корнишонами мне отомстил - сегодня в плюсе 400 гр :girl_devil: Надо сегодня клизмиться))) :girl_hospital:

galadriel писал(а):
Привет, котенку! Зашла знакомиться! Шикарная девушка...к Новому году будешь вообще красотка! Здесь все очень позитивные и классные. Добро пожаловать! :victory:


Привет - привет))) Рада знакомству))) За комплимент спасибо)) :spruce_up: Заходите почаще!

Arnika писал(а):
Мура, не слушай)) 5 кг - это в праздничный месяц, а вообще нормально 3-4 кг. Так что не расстраивайся,если вдруг пару дней ничего, это нормально.


Эх....потихоньку-помаленьку.....

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Вчера ж решила забабахать куриные сердечки в духовке вместе со стручковой фасолью, лучком-морковкой и соусом (упаковка мягкого творога + кефира чутька+ йогурта чутка + специи + горчицы капельку + соль + черный перец. все миксером смешала). Выложила сердца, потом фасольку, потом лук-морква, залила типа соусом.
Фу кака....Есть конечно можно, но 1 раз в жизни :girl_crazy:
Надо присмотреть что-то проверенное)))

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 10:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 17:32
Сообщений: 7461
Откуда: Краснодар, город солнца;)

Не в сети
Нууу, не удачный опыт- тоже опыт!
Я иногда как приготовлю, попробую и в мусор :taunt:

_________________
Я, Таня. Не ждите чуда! Чудите сами!!!Фотки на первой страничке.
Была 104 кг, стала 62! Убежали 42 кг!

Изображение

мой рукодельный блог


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мурлыськины страсти по Дюкану
СообщениеДобавлено: 15 июл 2013, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2013, 17:09
Сообщений: 2832
Откуда: Россия, Мурманск

Не в сети
Птица Счастья Ив писал(а):
Нууу, не удачный опыт- тоже опыт!
Я иногда как приготовлю, попробую и в мусор :taunt:

Гыгыг :girl_crazy: Соус все испортил(((

_________________
Изображение

Мой дневник тут Изображение Мурлыськины страсти по Дюкану


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3642 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 365  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron