Сегодня БО день. С утра все начиналось хорошо, творог, кофе. Потом решила испечь сырники. На перекус-сырники. В обед пожарила кабачок. Я его не люблю, поэтому съела немного с куриными котлетками.Вечером съела куриную спинку с бульоном,остатки сырников.Потом черт меня дернул пойти читать дневнички. А там такие вкусняшки описаны, да с фотографиями.Разыгрался аппетит. Испекла творожные кексики в микроволновке. Не получились. Но все равно вкус-то остался.Заточила парочку. Пошла на прогулку быстрым шагом. Вернулась и вспомнила, что огурцы на огороде не собирала уже два дня. Пришлось съездить, собрать. Времени 10 вечера. И вот я, на ночь глядя, нарезалась салата из помидора и огурца с заправкой из нулевого творога и заела творожничком. Какого же веса я завтра жду? И кто виноват?Ненавижу БО дни из-за неуемного обжорства
В наш маленький город сегодня приплыл легендарный парусник Крузинштерн в рамках морских дней в Балтии.Я конечно же съездила на экскурсию. Если б я была десятилетним мальчиком, я несомненно впечатлилась бы больше

+1 Согласна на 100%, особенно со своим огородом, прям железобетонная сила воли нужна .
А Крузинштерн у меня ассоцииируется с мультиком про Простоквашино!

Иришкин. Ну чего там у тебя? А я вот в БО только перец фарширую . Или баклажан. Или помидорку. Чего-то огурцы вообще из рациона ушли. Раньше съедала один. Надо вот не забыть, что сегодня как раз БО. Помидорку заточить.
А что там у тебя с творожником? Почему не получился?

Обожаю я эти высказывания дюкановцев: "вчера съела в 10 вечера овощной салат с нулевым творожком. Ненавижу себя за обжорство!"



Это же сплошное здоровье! Ириш, ешь и наслаждайся! Ты питаешься правильно и здорОво! Ты молодец!

Действительно со стороны прикольно читается!

Нет, Машенька, это не здоровье! Вот днем это дааа, а на ночь либо белки, либо ничего!Така наша философия

Да шут его знает, Викуля. Получается, как вареный прессованный творог.Причем, что в духовке, что в микроволновке. Ну в духовке грешу на силиконовую форму. А в микроволновке на режим и, может, времени многовато дала.Таких красивых, как у тебя, прям настоящих кексов не получилось НИ РАЗУ!! Бум пытаться.

Как бы там не было, а сегодня 78.300, или 78.500. Не смогла от весов добиться однозначного ответа Они мне даже 78.100 показали один раз И тот и другой результат не плох. Потому что не привес Похоже, из носибельных брюк остались только резиновые треники. Приличные брюки вчера пришлось подпоясать ремнем на последней пробитой дырке и удерживать выпяченным животом.Сегодня ЧБ. Девочки, до расчетного веса осталось всего 3 кг(75 кг) или 4 кг (74 кг)!

Ириш, ну молодец! еще немножко и финиш