1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 55
17 июл 2013, 08:04
17 июл 2013, 19:00
lastochka82 писал(а):Всем привет!!!
Итак, первый день моего санаторного отдыха завершен!
За этот день я успела походить по камушкам в теплой и холодной воде (типа массажа стоп), посетить сеанс грязелечения, массаж спины, подводный массаж тела, позаниматься водной гимнастикой в группе утром, а также сходить в тренажерный зал покачать руки (полчаса) и поплавать в бассейне (полчаса) вечером. А, ну еще фитококтейль и лечебная вода![]()
Еда вчера была такая:
Завтрак: Два яйца, пара кусочков ветчины (не знаю, какая там жирность, не бейте меня), отруби с кефиром
Обед: большая порция рыбы на пару
Ужин: творог, кефир.
Если после такого образа жизни я не поздоровею и не постройнею, напишу на себя жалобу
17 июл 2013, 19:01
18 июл 2013, 21:14
18 июл 2013, 21:27
19 июл 2013, 09:02
19 июл 2013, 09:55
19 июл 2013, 15:02
lastochka82 писал(а):Всем привет! Дни мои проходят однообразно: массажи, ванны, водная гимнастика, плавание, грязи... Перехожу в вегетативное состояние, высшая нервная деятельность сходит к минимуму. Постоянное состояние приятного полусна![]()
Фото выложить не могу, потому что я вечно сонная, мокрая, растрепанная вяло ковыляю из одного кабинета в другой![]()
Всем приятного вечера и хорошего настроения!
20 июл 2013, 13:49
20 июл 2013, 23:36
1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 55