закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 117  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 26 июл 2013, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
Ксюх и Дианк..за выпивку выпорю :girl_devil: :girl_devil: :girl_devil:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Приветики, блудная дочь вернулась :mosking: :blush2:
После беспорядочного образа жизни уже более недели, я обратно на дю. Старалась не сильно нарушать, то есть ела не что попало. Сегодня ЧБ сделаю и завтра. И муж со мной начал сегодня. Теперь мне больше готовки :O:
ЧБ 1
Утро яйцо вар.
День курогрудь, дюблин
Перекус яйцо
Вечер йогурт+творог
Еще позже курогрудь

Воды выпила литра три,
Ходьба 30 мин

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


Последний раз редактировалось Далисса 30 июл 2013, 03:32, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 29 июл 2013, 23:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
наконец-то образумилась :Bravo:
ну раз с мужем-то полегче будет :wink3:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 04:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
А чего готовки больше? Ведь просто размер порции увеличится. Мне кажется наоборот, когда ты для себя готовишь и еще не ДЮкановскую еду забот больше получается

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 04:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 май 2013, 18:22
Сообщений: 113
Откуда: Canada

Не в сети
Далисса писал(а):
Приветики, блудная дочь вернулась :mosking: :blush2:
После беспорядочного образа жизни уже более недели, я обратно на дю. Старалась не сильно нарушать, то есть ела не что попало. Сегодня ЧБ сделаю и завтра. И муж со мной начал сегодня. Теперь мне больше готовки :O:
ЧБ 1
Утро яйцо вар.
День курогрудь, дюблин
Перекус яйцо
Вечер йогурт+творог
Еще позже курогрудь

Воды выпила литра три,
Ходьба 30 мин


Да, лето не проходит бесследно :) Я вот тоже вернулась на путь истинный :blush2:

_________________
Изображение
1. АТАКА (01.06.2013 -1,1 кг) 3 дня -1кг
2. КРУИЗ (04.06.2013 - 6,9 кг) 56 дней
3. УКРЕПЛЕНИЕ (01.08.2013 - 1 кг) 80 дней

ДНЕВНИК: Зовут меня АЛЕНА и я худею!!!
МОЙ БЛОГ: CANADA, как мы живем!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 30 июл 2013, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:21
Сообщений: 2636
Откуда: Москва

Не в сети
Ксюшь РАДА ТЕБЯ ВИДИТЬ ! Я уж боялась что совсем пропала ! С возвращением ! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Оксана
МОЙ ДНЕВНИК
viewtopic.php?f=18&t=6701
Рост 158 см и 35 года


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 06:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
С мужем не легче, к примеру я много рыбы и морепродуктов ем как и моя мама и доча, а он нет. Вот и выходит что много готовки. Потом дюблин один 12 мин делать, а два - это 24 минуты! :O:
А ему дюблин очень нравится! Ну и т. п. :blush2:

Сегодня утро дюблин, два яйца вар.
День курица, яйцо вар,
Вечер креветки вар.

Чето есть неохота.
Ходьбы ноль
Воды захлебнуться.
:girl_sigh:

А, ну да, вес 68,7

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 06:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 17:25
Сообщений: 1685
Откуда: США/СПб

Не в сети
Далисса писал(а):
С мужем не легче, к примеру я много рыбы и морепродуктов ем как и моя мама и доча, а он нет. Вот и выходит что много готовки. Потом дюблин один 12 мин делать, а два - это 24 минуты!

Делай Дю-блин прозапас на пару дней, что бы утром только разогреть.

_________________
Изображение
здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 21:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 май 2013, 02:37
Сообщений: 1448
Откуда: Даллас, Техас

Не в сети
Батлерунья писал(а):
Далисса писал(а):
С мужем не легче, к примеру я много рыбы и морепродуктов ем как и моя мама и доча, а он нет. Вот и выходит что много готовки. Потом дюблин один 12 мин делать, а два - это 24 минуты!

Делай Дю-блин прозапас на пару дней, что бы утром только разогреть.

Хорошая идея.
Только вот муж заболел. И наел каки. Не знаю уж будет он дюканиться или нет уже. Будем ждать как выздоровеет.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

Я Ксю, заходи дружить
ФОТО на стр 57, 62


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Уйди, жир поганый лишний!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2013, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 май 2013, 22:25
Сообщений: 4308

Не в сети
давай лечи мужа... :yes4:
и сама не болей... :Rose:

_________________
Изображение
Изображение


Я здесь

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1166 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 117  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron