Всем привет.
На весах 86.2. минус 200 г. Вчера ела:
- отруби с закваской и куриное бедро
- кусок языка и йогурт
- 2 куриных бедра.

мало ты ела:) я так не могу. Вчера ела, как ни в себя....м сегодня +200 гр , но у меня ПМС еще

С отвесом!
Элла, вот меня в тебе еще поражает, что ты помнишь что ела Меня хоть убей не вспомню, если сразу как поела не запишу -в жисть все не вспомню

С отвесом
Молодец, хочу тоже как ты попробовать посидеть без всякой выпечки, может оно и лучше пойдет, а то постоянно то пироги, то блины, то оладушки и много всего такого, хоть и дюкановского.

Да я бы не сказала, что это мало. Я так всегда ела, когда была в нормальном состоянии. Вообще-то могу и больше, под настроение.



Не, ну если бы я ела крайне много всяких наименований, то я бы тоже забывала. А так, если я то-то ем, то это обычно приличный кусок чего-то конкретного, че о нем забывать.



У меня ща тоже тормозит сильно. И даже отсутствие выпечки не очень помогает.

Элла, привет)) Минус 200 хороший отвес) Тем более регулярный)

У меня на самом деле это плохой отвес, потому что я еще даже не вернулась на истминимум. Уже больше неделю вес крутится-вертится-устаканивается.

Маладца, нормальный отвес. Я, кстати, тоже без выпечки, причем все это время, и с отвесами не особо чтоб особо. И до дю минимума мне ишо 1,5 кг, блин.

Две рюмки водки Элл, поздравляю!!! А я только обратила внимание, что у тебя и по весу приличное такое опережение графика!

Точно
У меня рюмка, у тебя две