Дневник плюшки

Kseniia

Laska писал(а):

Все приходит с опытом )) Я теперь одна в магазин предпочитаю ходить )) Потому что могу долго-долго читать состав ))) И покупок уменьшилось ) Потому что многое низяяяя)))

Вчерашнее меню моё состояло из:
З - Дюоладушки с половиной сканчика фруктового йогурта + чашка цикория с молочком
О - суп из форельки, шашлычок из форели и шашлычок из креветочек с Дюмайонезом из творожка с чесноком, помидорка с солью
У - Яичница без масла с ветчиной из индейки (опять Империя вкуса, все руки не доходят купить желатин и сделать свою)

Какое у тебя меню правильное!!!
Даже йогурты по половинке ешь :mosking:

У меня покупок тоже знааачительно поубавилось, всё что могу в магазине купить - так это охлаждёнка (кура или фарш, рыбу я не люблю), кусок говядины готовой и йогурты-молоко. И то, говядины в ближайших магазинах нет, только когда в Ашан пробираюсь закупаюсь. А, и яйки ещё :smile3:

Laska

Kseniia писал(а):

Какое у тебя меню правильное!!!
Даже йогурты по половинке ешь :mosking:

У меня покупок тоже знааачительно поубавилось, всё что могу в магазине купить - так это охлаждёнка (кура или фарш, рыбу я не люблю), кусок говядины готовой и йогурты-молоко. И то, говядины в ближайших магазинах нет, только когда в Ашан пробираюсь закупаюсь. А, и яйки ещё :smile3:

[/quote]
Ксю, так вторая половинка уже в оладушках :girl_haha:

Laska

Вчерашнее меню :
З - пицца от Анны, 2 чашки цикория с молоком
О- тушеная говядина , чашка цикория с молоком
У- 2 яйца

Сегодня взвесилась и расстроилась, со вчерашнего дня (вчера не выдержала, взвесилась - плюс 300 гр), конечно общий итог за неделю все таки крохотный минус, но чет я расстроилась... может из-за того что я ввела пшеничные отруби, или пиццу все таки не стоит делать... а может КД так повлияли... вообщем не важно, идем дальше :derisive:

Kseniia

Laska писал(а):

Вчерашнее меню :
З - пицца от Анны, 2 чашки цикория с молоком
О- тушеная говядина , чашка цикория с молоком
У- 2 яйца

Сегодня взвесилась и расстроилась, со вчерашнего дня (вчера не выдержала, взвесилась - плюс 300 гр), конечно общий итог за неделю все таки крохотный минус, но чет я расстроилась... может из-за того что я ввела пшеничные отруби, или пиццу все таки не стоит делать... а может КД так повлияли... вообщем не важно, идем дальше :derisive:

Это скорее всего КД, не расстраивайся!!! Водички норму пьёшь?

Laska

Kseniia писал(а):

Это скорее всего КД, не расстраивайся!!! Водички норму пьёшь?

Пью даже больше наверно нормы... без чая и цикория литра 1,5-2 выпиваю... Я по-моему вчера с сыром просто переборщила в пицце :blush2:

ЯЛена

Laska писал(а):

Вчерашнее меню :
З - пицца от Анны, 2 чашки цикория с молоком
О- тушеная говядина , чашка цикория с молоком
У- 2 яйца

Сегодня взвесилась и расстроилась, со вчерашнего дня (вчера не выдержала, взвесилась - плюс 300 гр), конечно общий итог за неделю все таки крохотный минус, но чет я расстроилась... может из-за того что я ввела пшеничные отруби, или пиццу все таки не стоит делать... а может КД так повлияли... вообщем не важно, идем дальше :derisive:

Не расстраивайся, Маринчик! Это сто пудов КД, у меня на 3 дц был очень хороший отвес, а до этого тоже неделю вес стоял. Природа, блин....Все буден хорошо! :yes4:

Laska

ЯЛена писал(а):

Не расстраивайся, Маринчик! Это сто пудов КД, у меня на 3 дц был очень хороший отвес, а до этого тоже неделю вес стоял. Природа, блин....Все буден хорошо! :yes4:

спасибо Ленок за поддержку )) я особо не расстраиваюсь, 100 гамм то я отвесила ))) Продолжаем полет )))
Вчерашнее меню:
З - Дюоладушки, половинка йогурта с фруктами, 2 чашки цикория с молочком.
О - Тушеная говядина с помидоркой и огурчиком, цикорий с молочком.
У - 2 помидорки с 3 кусочками ветчины (Индейка от Империи вкуса)

Laska

Я продержалааааасьььь!!! Вчера была на дне рождения, и не сорвалась ни на что)) Вчерашнее меню состояло:
З - Дюоладушки с половинкой фруктового йогурта
О - Яичница из 2 яиц и немного индюшачей ветчины
У (праздник) - Копченая в коптильне форель, шашлык
Воды было много-много )))

ЯЛена

Laska писал(а):

Я продержалааааасьььь!!! Вчера была на дне рождения, и не сорвалась ни на что)) Вчерашнее меню состояло:
З - Дюоладушки с половинкой фруктового йогурта
О - Яичница из 2 яиц и немного индюшачей ветчины
У (праздник) - Копченая в коптильне форель, шашлык
Воды было много-много )))

Умничка! Так держать!

Kseniia

Laska писал(а):

Я продержалааааасьььь!!! Вчера была на дне рождения, и не сорвалась ни на что)) Вчерашнее меню состояло:
З - Дюоладушки с половинкой фруктового йогурта
О - Яичница из 2 яиц и немного индюшачей ветчины
У (праздник) - Копченая в коптильне форель, шашлык
Воды было много-много )))

Молодец!!! :good:

И тебе за этот героизм скоро воздастся :wink3:

Мммм, копченая форель... Должно быть было очень вкусно!!!

Дневник плюшки

Кто сейчас на форуме