закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 27

Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 00:20

А мне очень тяжело без сыра, мой обычный завтрак - ломтик свежего батона со сливочным маслом кусочек СЫРРРа с большими дырками... вкуснющего такого:) И большая чашка сладкого кофе с корицей... нямка:)
Последний раз редактировалось Татьяна2195 14 сен 2013, 00:25, всего редактировалось 1 раз.


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 00:23

А мой завтрак был всегда-кофе и сигаретка :blush2:


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 00:26

Вчера такой прикол был))) Еду в машине и пузико своё щупаю))) Муж:"Что прощаешься!?" Я говорю:"Ты с сиськами уже попрощался,дай мне с пузиком попрощаться!"))) Сиськи уже покинули меня :blush2:


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 13:34

Итак, за вчера ЧБ день у меня -600, 97,4 кг
Завтрак: натощак стакан кефира 0%, салат из креветок, краб. палок, осьминожек с яйцом и творожком, кофе
Обед: отрубёвая булочка с какао, молочны шоколад горячий (какао, сухое молоко, сахзам)
Ужин: целая баночка печени трески. Честно, не думала что такая вкуснотища
2-й ужин - чай с сыром(вроде как 17%), 30 гр
Легла снова под утро:( как-то ритм жизни сбился, нужно выравнивать. Все еще болею, никаких физ. нагрузок не было


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 13:59

Танюш,а чем лечиться решила? улучшения есть?


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 14:25

Грызу антибиотик:( но пока без улучшений, ток температуры нет но начался кашель


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 15:43

А антибиотики-то зачем? От ОРВИ они не помогают. Только микрофлору себе убивать.


Re: Помогайте советами

14 сен 2013, 19:27

Таня выздоравливай быстрее. :yes4:
Я то же большой сыроед, сыр есть и колбасы мне не надо. Но у нас есть сыр 5%, поэтому спасаюсь. А ты попробуй сама сделать сыр, говорят вкусный если приправки добавить и аромик сливочный или сырный.


Re: Помогайте советами

15 сен 2013, 00:46

Ароматизаторы нашла только ром, апельсин, лимон и ваниль:( Плавленый мне понравился, а вот твердый наверное проблемно сделать:( Нужно придумать как рапаны приготовить, в ДОдиетном состоянии я обычно делала из них отбивнушки в кляре, а сейчас с жаркой напряжно...


Re: Помогайте советами

15 сен 2013, 07:35

Таня, привет! С ответным визитиком) :Rose:
Хорошо пошла, молодец!
Татьяна2195 писал(а):Грызу антибиотик:( но пока без улучшений, ток температуры нет но начался кашель

антибиотики не есть хорошо, попробуй лучше противовирусные


Ответить

1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 27