закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 174 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 30 сен 2013, 22:03 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет. Закончился дачный сезон и я вернулась домой к нормальному интернету. В сентябре были дни рождения мужа и сына и я сорвалась (вино, тортики и прочие радости) в итоге +2,5 кг. и я в небольшой панике. с завтрашнего дня собираюсь на 4 ЧБ и опять на круиз. Поругайте меня и пожелайте удачи ))))

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 05:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2013, 06:00
Сообщений: 769

Не в сети
Ирина! Привет! :Rose: Не будь так строга к себе, все будет хорошо, уйдут эти излишки, главное ты все держишь под контролем :ok: Удачи тебе :smile3:

_________________
Изображение

Мой дневник: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=6629

Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 06:59 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Привет Ларис! Спасибо тебе за поддержку, я и сама понимаю, что все набранное уйдет, но честно говоря я уже хотела на консю уходить не дожидаясь 60 кг а тут такой привес. Ну что ж, придется еще покруизить.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 13 окт 2013, 10:45 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
И так, за 12 дней я таки сбросила набранные 2,5 кг., сегодня еще немного нарушений (иду на юбилей родственника) и в бой на оставшиеся 3 кг. Надеюсь что хотябы за месяц я с ними разделаюсь и перейду на следующий этап своей жизни :smile3:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 20:02 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Ну вот и я вернулась на дю, нарушала месяца три но вес держался в пределах 64 +\- 500 гр, но новогодние и рождественские праздники подкосили, набрала аж до 66. Все... Взяла себя в руки и вот уже 3 день на ЧБ. Пожелайте мне удачи :yes4:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 20:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 мар 2013, 10:59
Сообщений: 415
Откуда: Казань

Не в сети
Желаю удачи! И достижения поставленной цели!

_________________
Изображение

Моя диета: диета Дюкана

Моя "хистори" viewtopic.php?f=18&t=6416

фото на 12,16,25,31,44,45,50,51 стр.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 31 янв 2014, 20:43 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Женечка-80 писал(а):
Желаю удачи! И достижения поставленной цели!

спасибо, буду стараться :training1:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 08 фев 2014, 11:16 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и я созрела для показа результатов, прошу прощения за фото до, просто других фотографий в этом весе нет


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 09:57 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня ровно год как я на диете :girl_blum:

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мечта сбывается...
СообщениеДобавлено: 10 апр 2014, 10:41 

Зарегистрирован: 28 фев 2013, 15:50
Сообщений: 166
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет, я опять пытаюсь вернуться в строй, но вот одной у меня ну ни как не получается :blush2: , значит буду опять писать дневные рационы и в случае нарушений ругайте меня, чтоб мне стыдно было
И так сегодня съедено
завтрак 1/2 дю блина, 3 яйца, кофе с 0,5% молоком
обед 1/4 дю блина, филе индейки запеченное в горчице, творог с сахзамом, чай
ужин 1/4 дю блина, филе индейки и кофе с молоком
и много много воды

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 174 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron