закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 76  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 11:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Ну вот, сегодня отвес в 200 гр и это после ЧБ и беготни целый день :scratch_one-s_head: Че за на фиг? Где у нас луна находится, в какой фазе??? Че-то тут не чисто :girl_impossible:
Сегодня БО:
завтрак: лепешка с паштетом из курпечени, кофемолоко
обед: ленивые голубцы
ужин: треска на пару


PS Терпение на грани :girl_devil:

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва

Не в сети
Вот точно луна))) Она причина всех наших бед)))
А если серьезно...наверное организм к зиме готовиться, решил запасы сделать, вот и не худеется.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 01 окт 2013, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2013, 17:41
Сообщений: 1106
Откуда: город на Неве

Не в сети
Олесь, привесы бывают у всех. Может перед КД. Меня они тоже начнут посещать уже со следующей недели. Так что не переживай, за ними обязательно придет хороший отвес :ok:

_________________
Изображение


почти стройняшка
Изображение

Со мной на ты
толстушек больше нет! жду в гости)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Ой, девочки, спасибо всем за поддержку! Сегодня отвалилось 1100 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я такая радая!!!!Только с чем были связаны привесы так и не поняла, до КД далеко, может середина цикла. Вот на радостях конфетки себе сегодня сделаю :party:

Меню на ЧБ:
завтрак:каша, йогурт, кофемолоко
обед: куриные отбивнушки
ужин: даже не знаю еще,может рыбка на пару

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
Эмилия писал(а):
Ой, девочки, спасибо всем за поддержку! Сегодня отвалилось 1100 :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Я такая радая!!!!Только с чем были связаны привесы так и не поняла, до КД далеко, может середина цикла. Вот на радостях конфетки себе сегодня сделаю :party:

Меню на ЧБ:
завтрак:каша, йогурт, кофемолоко
обед: куриные отбивнушки
ужин: даже не знаю еще,может рыбка на пару


Вот это да))) Класс, поздравляю :girl_dance: Давненько не заходила, че то забегалась!) Что за конфетки? Вкусные? Поделись с новичком этой хитрой по рецептам диеты :connie_21:

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Приветики! Вот рецепт конфеток, мне понравились

Шоколадные конфеты

Время приготовления: 5 мин.
В морозилке: 5 часов
Начиная с Круиза
На 4-5 шоколадок
3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока,
2 ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,
можно добавить ароматизаторы: Мята перечная, Пралине, Темный шоколад, Карамель, Ваниль, Малина, Апельсин (по 1 капле на шоколадку).
В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко и ароматизатор (около 4-5 капель).
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда. Поместить в морозилку на 5 часов. Ваши шоколадки готовы!
Если вы предпочитаете более насыщенный вкус, посыпьте шоколадки небольшим количеством какао-порошка.

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
Эмилия писал(а):
Приветики! Вот рецепт конфеток, мне понравились

Шоколадные конфеты

Время приготовления: 5 мин.
В морозилке: 5 часов
Начиная с Круиза
На 4-5 шоколадок
3 ст. л. обезжиренного молока,
3 ст. л. сухого обезжиренного молока,
2 ст. л. обезжиренного какао-порошка,
1 ст. л. сахарозаменителя в порошке,
можно добавить ароматизаторы: Мята перечная, Пралине, Темный шоколад, Карамель, Ваниль, Малина, Апельсин (по 1 капле на шоколадку).
В миске смешать все сухие ингредиенты.
Добавить обезжиренное молоко и ароматизатор (около 4-5 капель).
Вылить смесь в силиконовые формочки (маленькие) или в контейнер для льда. Поместить в морозилку на 5 часов. Ваши шоколадки готовы!
Если вы предпочитаете более насыщенный вкус, посыпьте шоколадки небольшим количеством какао-порошка.


Отлично, сохраню до круиза :connie_21: Спасибочки.

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Да не за что! Я даже где-то фотки выкладывала, в своем первом забеге)) но найти че-то не могу

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 10:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 сен 2013, 14:17
Сообщений: 305

Не в сети
Эмилия писал(а):
Да не за что! Я даже где-то фотки выкладывала, в своем первом забеге)) но найти че-то не могу


смотрю по линеечке у тебя вроде сейчас не круз, а рецепт для круза, ты его как то переделываешь? или я что то путаю? :secret:

_________________
"Вкусно ем, сладко сплю, и вообще все в шоколаде" (с) Голые


Изображение



Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худею и балдею (дубль 2)
СообщениеДобавлено: 02 окт 2013, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2012, 17:03
Сообщений: 872
Откуда: Россия

Не в сети
Skvirle писал(а):
Эмилия писал(а):
Да не за что! Я даже где-то фотки выкладывала, в своем первом забеге)) но найти че-то не могу


смотрю по линеечке у тебя вроде сейчас не круз, а рецепт для круза, ты его как то переделываешь? или я что то путаю? :secret:

Круиз-круиз у меня))) Я ж дубль 2 :mosking: Первый раз начинала со 112, сейчас вот с осени опять вернулась, добить таки этот вес

_________________
Изображение


Мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=5074
Я Олеся)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 752 ]  На страницу Пред.  1 ... 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71 ... 76  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Глейла, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: