а чего хочешь тефлон..в чем не устраивает керамика???

да детки конечно много сил отбирают, а если болеют так вообще в два раза больше...Выздоравливайте давайте там у меня у малявки сейчас видать зубы эти да еще и сопли рекой...так ночью по три раза просыпаеться и потом по пол часа ее занова улаживаю спать...жуть как не высыпаюсь...но ничего куда уж теперь дется такова наша женская участь в материнстве....

а пельмешки приготовь не пожалеешь....

сегодня вес тот же 65,3 кг ...хорошо что после БО дня не в плюсе хоть ....решила устроить два ЧБ дня что на выходные попало два БО дня...а то когда муж дома целый день как то одно мясо не хочется есть

Керамика, не пойму чем не нравится. Чуть перегреешь все, ну и на тефлоне без масла, как с маслом вид. А на керамике получаются, как печеные. Как-то так.

Таня!!! Огромное спасибо за дю-кекс к завтраку!!!! Офигенно вкусно!!! Три дня завтракаю так и думаю долго еще буду)))) и с корицей, и с цедрой, и с ванилином:good:

А мне керамика тем и подходит что не зажаренное...я больше люблю печеные-пропаренные продукты...

а насчет кексиков я их уже полтора месяца ем и еще не надоели....так что на здоровье...

вес 65,2(-100гр)

05.10.2013
39й день_Круиз_БО_65,2кг
Завтрак(8:30) - дюкекс с творожно-шоколадным кремом и кофем;
Спорт-нет
Обед(14.00) - тушеная капуста и кусочек кролика;
Перекус(16.00) - запеканка, чай;
18.00 - дю-конфетки 2шт. и чашечка кофе;
Ужин(19.00) - кусочек кролика.

Таня, привет! С отвесом! К цели приближаешься все ближе

Сегодня пекла твой дюкекс, но без какао в тесте, зато промазывала дютеллой. Вкусно получилось

Оля спасибо ..да потихонечку приближаемся....но все равно еще ого-го как далеко....

а кекс как по мне то к завтраку в самый раз так что кушаем вкусняшки и худеем...

Да, я его в разных вариациях из разных отрубей делаю. В смысле из овсяных, но разные производители. Вот уже в кровати лежу и о завтраке мечтаю)))))))) мммм любю с корицей все сделала без добавок, получился хлеб. Нежнее чем на кефире или йогурте

Ага
Кстати, ты Дюкекс утром делаешь? Или заранее вечером и оставляешь, чтобы пропитался?

я делаю утром..тепленький мне больше нравиться....а из холодильника уже что то не то..ну кому что нравиться...