Ну уж нет! Надо!!!
После срыва буду опять атаковать. В конце концов, если не похудею, хоть не поправлюсь ... Постепенно вернусь в диету.
Девочки, как же хочется в отпуск!!!!! Отоспаться, нагуляться, набраться сил... Заняться хозяйством, уборкой...

Это уже не отпуск....!!!!!!!

Вчера мыла полы уже ближе к полуночи... ничего не успеваю!
Надо жевать имбирь (пить т.е.) и тонизировать организм!
а то какая-то сплошная усталость и вялотекучесть:(

Вчера был день куры.... а к ней еще 2 стаканчика йогуртов, 1 питьевой, заварной крем.
-300
маловато как-то

Да ешь ты маловато, а отвес отличный! Поздравляю!!

Света, привет!
Не могу есть больше:(
Вчера: утром чашка своего заварного крема, форель на гриле в обед, в 16 часов рулет куриный еле одолела, два стаканчика йогурта, один питьевой и литра три воды. Дома есть не хотелось (то все на работе), но перед сном посмотрела на детей и не удержалась - пол яблока слопала!
Минус 500:)

Сегодня: 2 йогурта+ 1 питьевой, отруби с расторопшей, чуть вареной курицы, кусочек говяжьего языка, форель на гриле, морской коктейль, чай с молоком, литра 2 воды.

Ну ты молодчина!!! Ударно по белку!!!
А скоро фотки в костюмчике будут???

Света, я в юбку вроде влезаю, но сидеть как-то не комфортно в ней. Поэтому пока подожду.
Со вчера минус 500))))
62,2 (короче топчусь на месте пока, но хочу к НГ быть хотя бы 59!!!!)

Сегодня: форель на углях, 3 йогурта, творог 0,2%, лепешка с отрубями, чай с молоком. Вечером сварю яйца еще. Будет если настроение, то и куру съем ...