закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2013, 20:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
luytui писал(а):
Расскажи, как там... На консолидации? Как с кожей? У нас похожие параметры... так интересно.


Я бы не сказала, что шаг вправо, шаг влево - расстрел, но блюсти себя приходится. Я нарушаю часто :blush2: В основном алкоголем и сладким, но в принципе после ЧБЧ (который у меня понедельник) вес возвращается в относительную норму.

На кожу я особо никогда не жаловалась, у меня даже после родов и растяжек то особо нет. Гусеница со спины ушла вся :Yahoo!: Пузико, да, осталось, но небольшое, колготками прижимается, гы.
Единственное огорчение, хрудь. После 5 размера на 3, конечно, пообвисло, но не так уж страшно (спрашивала у независимых экспертов). Лицо - морщинок больше вроде не стало, какие были со мной и остались вроде. На всякий случай читаю вот эту темку viewtopic.php?p=643716#p643716 и вот именно это сейчас делаю.
Особых результатов не вижу, но курс еще не закончен :yes4:

Вот


Все равно! Ты большая молодец :girl_sigh: так схуднуть! Мнеб терпения!

А остальные недочеты подправить только, косметика так сказать :friends:

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2013, 14:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Мотивация это конечно наше фсе+надо любить мяско, гы

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Нервенные дни - результат- с утра 66.7

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2013, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
Нервенные дни - результат- с утра 66.7


Даже не знаю, мне хвалить или пожалеть :blush2:

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 18 ноя 2013, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
А я сама не знаю. Вес- хорошо. Нервы - эта неделя предстоит такая же.

Вчера трескала пиццу типа пир, с утра 67.0

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 02:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
67.4 - 67.4 - 67.1 - 67 (последнее это сегодня утром)

Девушки, делаю медосмотр на права (общий + сахар/глюкоза). Дурацкое время сдачи крови 10.30-11.00
Как вы думаете, утром (часов в восемь) можно съесть кашу на воде?

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 07:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2013, 21:36
Сообщений: 3052
Откуда: Мозгва :)

Не в сети
berezulca писал(а):
67.4 - 67.4 - 67.1 - 67 (последнее это сегодня утром)

Девушки, делаю медосмотр на права (общий + сахар/глюкоза). Дурацкое время сдачи крови 10.30-11.00
Как вы думаете, утром (часов в восемь) можно съесть кашу на воде?


Низя, но с собой беру чего-нить после забора схомячить, шоб хоть до дома дойти, а то голова иногда кружицца!

_________________
13.03.13 Начальный вес 97.7

Изображение


MI CASA


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2013, 17:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2013, 06:47
Сообщений: 282

Не в сети
Лопай, можно ужинать - не жирная еда (тебе это не усе равно низяяя), но желательно не позже 20 часов

_________________
Я - Ольга, ко мне на ТЫ
Изображение
АТАКА 6 дней -2,2 кг
1 месяц -3,5 кг
2 месяц -1 кг
Отчет о полете здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=9247


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 01:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Оль, мне стыдно :blush2: , но я про утро спрашивала. Встала в 6.00 как обычно, поняла, что к 10.30 просто умру и съела таки эту кашу на воде. Потом пешком шла в поликлинику, чтоб уровень сахара понизить. ХЗ какие будут результаты. Сегодня в три узнаю :blush2:

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАБОТАЮ НАД СОБОЙ... вместе с вами
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2013, 16:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2013, 12:24
Сообщений: 978

Не в сети
Итак, медосмотр пройден.
Каша не повлияла :ok:
лейкоциты, СОЭ или Е как там , глюкоза в норме. Последнее 5,4. Это одна из двух циферок, которые я запомнила, тк бумажки у меня сразу отобрали. Другая циферка это гемоглобин, он пониженный - 119, так сказал терапевт. Велели есть говядину

Вес с утра 67.0

_________________
с 11.03.2013
Изображение

Я - Оксана, ко мне на ты!
Работаю над собой здесь viewtopic.php?f=18&t=6565&p=449637#p449637


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron