Приветик!
Ведь и печеного иногда хочется

Отчет:
Кофе с яйцом на завтрак.отруби залила кипятком добавила сах-зам и чуууть-чуть соль,получилось что-то вроде каши.
На обед пол грудки на пору и кофе
Полдник творог мягкий обезжиренный.Не люблю но ела
На ужин у меня получилось то-ли большая котлета,я не знаю как это назвать по рецепту должна была сделать в духовке а я все смешала и в мульти.
1,5 часа прогулки с коляской потом сгоняла за сыном в школу.

А про вес совсем забыла на сегодня он 74,9
Маловато конечно,но и этому рада

Отчет:Завтрак кофе,каша(отруби)
2й Завтрак-творог
Обед- курочка
Полдник- кефир
Ужин-кальмар

Сегодня уже стрелочка на весах показала 74.2

Приветики))) поздравляю с началом и с отвесиками))) смотрю много здесь мамочек

Привет!
Зашла познакомиться, я Лена и тоже мама и тоже начала дюканиться примерно в одно с тобой время, вес правда у нас разный но цель одна. Так что молодцы мы все что взялись за дело и за тело :) Удачи тебе, вон как классненько полетел он уже вниз, пусть там и остаётся!

Приветик!Добро пожаловать
Детишек у меня двое:сыну 8 а дочери 3мес

Приветики! Добро пожаловать! И тебе отвесиков по больше :)
Сидя на диете очень нужна поддержка,а дома все отрицательно отнеслись к моему стремлению.Боятся остаться голодными...

Ой решила с утра по раньше заскочить,уж так хотелось по быстрей бегунок сдвинуть на 73,7:derisive: Пока успела только кофе выпить