Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Maroschka писал(а):Викуля, приветики!!!!!
Всего тебе самого наилучшего в Новом году, исполнения всех желаний и намеченных целей Желаю скоро, очень скоро увидеть 6 на весах

Спасибо дорогая :kiss3:

Давно тебя в гостях у меня не было :Rose:

Я сегодня отвесила :derisive:

71.8 я теперь :blush2:

Блин как легко набрать и как трудно обратно сбросить :derisive:

Сегодня пришли мои витамины и я уже приняла их с утра :tender:

Они просто супер , кожа побелела и стала гладкой :good:

Я наелась ревеня , аж мне чуть дурно не стало :blush2:

А теперь меня так поносит весь вечер , что завтра наверняка будет отвес :mosking:

Завтра иду на прием к другому дантисту , муж в истерике , ему не хочется платить , а мне нужно сохранить клык до мая :yes4:

По этому я на него наехала и потребовала что бы он раскошелился на мой зуб :girl_mad:

Он меня понял :derisive:

Сегодня ходила в тренажерку и уже повысила веса :training1:

Похоже я стала сильней и это меня радует :boast:

Индусов стало много ходить в мое время и это меня напрягает , они же таращатся на меня как с голодного края сбежали :girl_mad:

А мне сейчас нужно жир сгонять и мышцы укреплять , а то попка обвисшая у меня и руки с крыльями как у птицы , да и груди не помешает мышечный каркас :blush2:

С прессом у меня уже по лучше дела , но живот никуда не ушел :training1:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Я отвесила :Yahoo!:

Я Попкой чувствовала что отвешу :blush2:

-400 грамулек :tender:

Сегодня все мышцы болят после вчерашней треньки :derisive:

Я посмотрела свой график похудения внимательно и оказалось что за много месяцев я сбросила всего -400 гр :pardon:

Это конечно из за нарушений в праздники , но это не оправдание :no:

Если бы я не устроила себе 3 ЧБ между нарушениями , то наверное набрала бы около 7 кг ( как в прошлом году ) . Но в этом году я набрала 2.5 кг и я во время взяла себя в руки :derisive:

Так что могу сказать что я похоже перевоспитываясь :victory:

Придет время когда срывов вообще не будет :derisive:

. 24 декабря 2013 я была 70.1 :boast:

Это самый мой лучший результат за долгое время :derisive:

Теперь нужно убрать привес , догнать линейку , а затем похудеть до 68 , а потом 65 и затем 63 кг и потом 60кг , а потом я пойду на консу и буду тренировать и оттачивать мышцы :yes2:

Работы на целый год хватит :curtsey:

А еще у меня Английский никак не учится :blush2:

Нужно план на неделю составить , а то лень матушка одолела :blush2:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

План на завтра такой :yes4:

Тренажерка :derisive:

Уборка в квартире , стирка белых рубашек мужа , прогулка Лапули в парке и начать разбираться с записями моих уроков :umnik:

Я хотела разобрать записи и записать их в тетрадь :yes4:

Изумруды уже вторую ночь уходят ночью :pardon:

И хорошо что уходят :derisive:

Похоже муж хорошие витамины мне купил :girl_in_love:

Последнее время часто готовлю чизкейки или просто бисквиты с тыквой :connie_21:

Сейчас на желе хочу перейти :connie_21:

И похоже что у меня слилась вода :yes4:

По новым ботинкам видно когда у меня отекают ноги :yes4:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Доброй ночи, Вик! Я новенькая на форуме и пришла знакомиться. Похоже мы с тобой на диету Дюкана сели практически одновременно. Я с 14 января, а ты кажется с 11 что ли.

Викуль, у тебя как обычно жизнь ключем!
а что мужики глядять на тебя чтож плохого
у меня муж стал ревновать и пасти меня
и все норовит чуть что где подзажать...

Mymink писал(а):Доброй ночи, Вик! Я новенькая на форуме и пришла знакомиться. Похоже мы с тобой на диету Дюкана сели практически одновременно. Я с 14 января, а ты кажется с 11 что ли.

Добро пожаловать Лилия :Rose:

Ты молодец , уложилась как доктор прописал :Bravo:

А я вот еще не достигла своего идеального веса :pardon:

Тебя как в Австрию занесло ???? :derisive:

лемана писал(а):Викуль, у тебя как обычно жизнь ключем!
а что мужики глядять на тебя чтож плохого
у меня муж стал ревновать и пасти меня
и все норовит чуть что где подзажать...

Да бьет , но как то ничего нового не происходит :derisive:

Я не против что бы мужики смотрели , а когда бабаи смотрят , это противно :beee:

Они смотрят , перешептываются на своем языке , чувствуешь себя как голая и в грязи вываленная :girl_mad:

У меня когда муж ревновал я дома сидела под замком и он меня проверял по среди дня :girl_sigh:

Сейчас вспоминать забавно , а тогда было трудновато :girl_crazy:

А про подзажать я и не мечтаю :girl_drink1:

Он мне спортзал оплачивает что бы я к нему не приставала с этим делом :derisive:

Я сегодня в жутком привесе :girl_cray2:

Я вчера в БО день съела маленький тазик винегрета :blush2:

Винегрет был дюкановским и я его испортила вареным корнем сельдерея :derisive:

Нафига я его туда положила сама не знаю :pardon:

Короче , радости я от него не получила , зато привесила не хило +900гр :girl_cray2:

Вчера сходила в спортзал и в этот раз бабаев было как тараканов :parting:

Они крутились под ногами , вот почему они были в спортзале днем , не понятно :girl_mad:

В выходные еще я могу понять , а в будни был мой день всегда ( мало народу и белые в основном ) :tender:

Пришел один бабай старый и явно под наркатой , поднял на бицепсы штангу пару раз ( пока я на наклонной ноги задирала ) и ушел когда я закончила :derisive:

Похоже я там одна женщина в той зоне занимаюсь вот они и передо мной крыльями машут воробьи общипанные :laugh3:

А какой то малолетка смотрел какой я вес беру и брал на 2 кг больше :mosking:

Я то иду строго по программе , а этот чурок как попугай повторял и он так намучился со мной соревноваться ( потому что я с ним не соревновалась ). :parting:

Он же не мог меньше женщины поднимать , восточная гордость не позволила ему , вот он и надрывался :blum3:

Но тело уже у меня подтянулось :tender:

Силы и выносливости уже прибавилось :Yahoo!:

И качели мне все также как раз :boast:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Вчера был мой Дюбилей :tender:

Ровно год как я на Дюкане :Yahoo!:

Похудела на 22 кг , а потом набрала 2кг = 20 кг за год :Yahoo!:

Завтра померю объемы и отчитаюсь , за весь год :take_example:

Я три дня подряд гуляю с Лапулей в парке и качаюсь на качелях :Yahoo!:

Постоянно улыбка до ушей когда я качаюсь :derisive:

У меня уголки губ в низ опустились , и мама говорит что нужно больше улыбаться , а я не могу весь день на качелях качаться :girl_crazy:

Сегодня сделала безе с прослойкой из печенья которое не нужно печь и мне понравилось :connie_21:

Готовила его долго , а съела быстро :derisive:

Но довольна как слон :tender:

А еще я сегодня устроила себе депиляцию и попробовала воск для бикини :good:

Он оказался классным и депиляция прошла успешно и почти безболезненно :yes4:

Завтра опять иду в тренажерку :training1:

Я хожу через день и хочу выпрямить график , перед началом школы :victory:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))

Re: Хочу худеть играючи =))) А так как получится =))