И снова в бой

[D@sha]

Я тебя понимаю.... сама вчера мало ела. Белки уже ну никуда не лезут((((

[Lutt]

сегодня 2ой БО день, не взвешивалась. завтра встану на весы

[Lutt]

После двух БО дней отвес 300 гр) увидела опять 56 )))
ругались с мужем несколько дней, поэтому кушать не хотела) а вчера мирилиииись)) вот и отвес)))

[D@sha]

Поздравляю с отвесиком!
П.с.надо и мне с мужем мириться)))))

[Lutt]

Поздравляю с отвесиком!
П.с.надо и мне с мужем мириться)))))

я вообще давно поняла, что нам ругаться полезно порой))
я не нервничаю, не переживаю, кушать просто не хочется, а потом перемирие и жиры тают просто. я тут уже посчитала сколько раз и на какой срок нам нужно ругаться, чтобы в марту я была 50 кг)))

[Lutt]

Вот у меня вес скачет, пипец просто . +700 гр. но у меня кд на носу, так что не панирую пока))

[D@sha]

Поздравляю с отвесиком!
П.с.надо и мне с мужем мириться)))))

я вообще давно поняла, что нам ругаться полезно порой))
я не нервничаю, не переживаю, кушать просто не хочется, а потом перемирие и жиры тают просто. я тут уже посчитала сколько раз и на какой срок нам нужно ругаться, чтобы в марту я была 50 кг)))

[D@sha]

Вот у меня вес скачет, пипец просто . +700 гр. но у меня кд на носу, так что не панирую пока))

Может что соленое ела... у меня походу прошлый привес был из-за копчен. скумбрии..слопала целую рыбу и не жалею))) вес все равно уходит..какнить повторю даже

[Lutt]

Может что соленое ела... у меня походу прошлый привес был из-за копчен. скумбрии..слопала целую рыбу и не жалею))) вес все равно уходит..какнить повторю даже

не, вчера утром отруби ела с молоком и творогом, потом краб.палки, на обед куриная грудка была, а дома креветки, мидии и сыр из творога.
у меня дела пришли) живот раздуло очень сильно.

мои любимые отруби в магазине разобрали, купила какие-то другие в аптеке, сейчас на работе кашку сделала, такое *овно получилось. все выкинула. только зря молоко и творог перевела. теперь сидеть буду до обеда голодная. даже краб.палок не взяла с собой(((((

[Lutt]

минус 400 гр)) иду прям по линейке. сегодня и завтра БО дни) по-любому привес, т.к. буду сегодня кушать квашеную капусту и рыбку горячего копчения) ням)