горячий привет из солнечной Греции!

[Бруся]

Полагаю, если не завтра, так послезавтра!! )

[Liunka]

Полагаю, если не завтра, так послезавтра!! )

С такими темпами конечно. Будем праздновать

[Бьюти]

девочки,всем ЗДРАААССЬТЕ!!
у меня сегодня настроение замечательное!!! не смотря на КД.
есть даже и отвесик в 200г!
я сегодня вкууусненького наготовила и себе и прайду. себе кейк "Миндаль" . это я его так обозвала))) сама рецепт зафигачила. получилось ммм вкууусно!!!
кинула в него:250г творога, 100мл кефира с запахом клубники (1,5%), 200 мл йогурта клубничного (0% со стевией),2 яйца, 3ст.л крахмала,1 ч.л. разрыхлителя,2ст.л обсяных отрубей,2 ст.л. пшеничных отрубей. и !!! отдушка "миндаль". пекла в духовке на 160* около получаса,может больше.
а за время пока моя няшечка пеклась,я подготовила обычный кейк семье ,"зебру" на кефире. тоже легкий ,без масла.
а еще,я курочку мариную в имбире,лемонгранссе,соевом соусе, белом бальзамическом уксусе,какими-то китайскими специями (брала в Голландии на развес),и палочкой корицы. потом обжарю в вогке. тра-ля-ля)))

Ольчик ну нет слов, и отвесы и вкусняшки ,ну просто колдовщица, приглашай на мняку..лечу

[Liunka]

Ольчик, привет! Как настроение, чем тебя сегодня весы порадовали?

[Бруся]

Аушки-ау! ))
Опять какое-нибудь приключение себе придумали ))

[Бьюти]

Ольчик ты где сегодня?

[Kate1975]

Олечка, привет!
Пришла к тебе с ответным визитом, а тебя потеряли
Очень позитивный у тебя дневничок, молодец и настрой хороший и с детками не скучаешь

[oheva]

деФФФФФчЁЁЁЁнки!!
вы меня потеряли?
я туттаньки)))
вчера был насыщенный день:готовила,убирала,гладила,и... договорилась с другом,по-совместительству пожарником в отставке,устроить экскурсию деткам моим, по части!они сидели в машинах,держали рукова,поднимались по лестнице, даже мигалку включили,без звука....((( устав,есть устав... а Алексу даже подарили знак части,который одевают на одежду пожарники. вообщем,вечер прошел круто! оказывается,вблизи пожарные машины просто огрооомные!!!! даже не ожидала.колеса в рост ребенка! теперь мой сын хочет быть пожарным,когда вырастит))))

Код:

Плывем дальше! :drinks:

Семь футов под килем,как говорится!

Полагаю, если не завтра, так послезавтра!! )

С такими темпами конечно. Будем праздновать

пока девочки,праздник не намечается. привесики у меня пошли,малюсенькие,но есть. по 100г за день, в итоге уже-200г.

Ольчик ну нет слов, и отвесы и вкусняшки ,ну просто колдовщица, приглашай на мняку..лечу

Олечка,всегда рада гостям!!! чайок уже стынет,давай прилетай уже)))

Ольчик, привет! Как настроение, чем тебя сегодня весы порадовали?

ну если смотреть позитивно,то 100г привес тоже радость! не кг же))

Аушки-ау! ))
Опять какое-нибудь приключение себе придумали ))

ага-ага))) у нас шило в попе)))

Олечка, привет!
Пришла к тебе с ответным визитом, а тебя потеряли
Очень позитивный у тебя дневничок, молодец и настрой хороший и с детками не скучаешь

добро пожаловать,Катюша!спасибо ,очень приятно! заходи почаще!

[oheva]

аааа!! самое главное забыла!!!
объемы!
3 января с весом 76,6кг у меня были:
ОБ - 111см
ОТ - 83см
ОЖ (бока) - 105см
О (верх.части ноги) - 64,5см.
сегодня 6 февраля с весом 70,9кг имеем:
ОБ - 106см
ОТ - 76см
ОЖ (бока) - 96см
О (верх.части ноги) - 61см

[Xenia Berkut]

аааа!! самое главное забыла!!!
объемы!
3 января с весом 76,6кг у меня были:
ОБ - 111см
ОТ - 83см
ОЖ (бока) - 105см
О (верх.части ноги) - 64,5см.
сегодня 6 февраля с весом 70,9кг имеем:
ОБ - 106см
ОТ - 76см
ОЖ (бока) - 96см
О (верх.части ноги) - 61см

Ухты =)
Оль, умница! Красавица))

А я вот не делаю замеры, может и зря, надо найти сантиметровую ленту =))