закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 89

Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 12:19

Maril писал(а):Мое меню на сегодня
Завтрак
Кофе
Рыбка запеченая
Перекус
Кофе
Чай
Конфетка
Йогурт
Обед
Печень куриная тушеная в молоке
Чай
Ужин
Кефир и творог
Прогулка минимум 30 минут

а отруби??


Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 12:21

Valentinka7 писал(а):привет! Давай дружить:)))
С отвесами тебя!!! Я тут недавно. Но уже успела и "нарушить режим", съев шоколадку:( и отвесы приобрести:)))

Какой у тебя рост?

Привет! У меня 165! ООО шоколад)) мечтала я дю делала. Спасибо!!давай держись!!


Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 12:22

I Am Pepsi писал(а):
Maril писал(а):Мое меню на сегодня
Завтрак
Кофе
Рыбка запеченая
Перекус
Кофе
Чай
Конфетка
Йогурт
Обед
Печень куриная тушеная в молоке
Чай
Ужин
Кефир и творог
Прогулка минимум 30 минут

а отруби??

Хочу вечером испечь кексики если не получиться то с кефиром. Потом напишу))что бы лишнего не скушать


Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 12:25

I Am Pepsi писал(а):
Maril писал(а):Девочки спасибо огромное!!
Сегодня весы ну очень меня любят. А даже весы в разные места ставила везде один результат! Я почему то думаю что часть вернется! Так не бывает!
-500 гр!!!!ураааааааааа :boast: :party:

ну наконец-то шикарный отвес, урааааа!!!!! Умничка!!!! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Спсаибооооо! Я так рада)) :yes4:


Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 19:04

приветик!!! поздравляю с отвесом!!!!!! а отруби лучше в первой половине дня!!!!


Re: Привет! Я новенькая

12 фев 2014, 20:42

Таньчик писал(а):приветик!!! поздравляю с отвесом!!!!!! а отруби лучше в первой половине дня!!!!

Спасибо! Забыла((
Съела вечером оладушки с чаем очищающим


Re: Привет! Я новенькая

13 фев 2014, 05:37

Мари привет как на вкус блинчики с очищающим чаем :mosking: :mosking: вот тоже думаю чаек какой нибудь попить очистится :smile3:


Re: Привет! Я новенькая

13 фев 2014, 08:07

мышка123 писал(а):Мари привет как на вкус блинчики с очищающим чаем :mosking: :mosking: вот тоже думаю чаек какой нибудь попить очистится :smile3:

Привет! Оладушки мне не очень(( вот блинчики так ела уже. Вкусно было.


Re: Привет! Я новенькая

13 фев 2014, 08:11

Всем привет! Утро началось по традиции. Весы на месте. Кожа подтягивается)) пусть отдыхает! Я довольна))все идет как нужно организму))


Re: Привет! Я новенькая

13 фев 2014, 08:28

Мари, доброе утро! И это главное! Умничка! Заряжаюсь прям энергией от твоего позитивного настроения! :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 89