Стать еще счастливее!

[Grace]

а то что щечки впали и отеки ушли никто и не подозревает

Самое первое, что у меня похудело - это было именно лицо. Буквально через пару дней на Атаке глазки стали побольше и щёчки впали. И первый вопрос был у тех, кто заметил: "Ты не заболела?" А на следующий день комментарий был совсем другой: "Ты как-то странно помолодела..."

[Grace]

Я в расстройстве, сегодня +1,300 , ничего не нарушала, единственное, съела форели слабосоленой вчера 200 гр , неужели моим почкам этого достаточно чтобы по 1,5 кг набирать за сутки ......

Ну, не расстраивайся! Я тоже прибавила 600г сегодня, ничего не нарушала и даже поменяла режим чередования на 2/2 Девочки писали, что застои-привесы бывают у всех, да ещё какие длинные (больше месяца), а потом ничего - вес всё равно уходит. Будем надеяться, что и мы дойдём до конца своих линеечек

[Angi]

Я в расстройстве, сегодня +1,300 , ничего не нарушала, единственное, съела форели слабосоленой вчера 200 гр , неужели моим почкам этого достаточно чтобы по 1,5 кг набирать за сутки ......

Ну, не расстраивайся! Я тоже прибавила 600г сегодня, ничего не нарушала и даже поменяла режим чередования на 2/2 Девочки писали, что застои-привесы бывают у всех, да ещё какие длинные (больше месяца), а потом ничего - вес всё равно уходит. Будем надеяться, что и мы дойдём до конца своих линеечек

Уже не расстраиваюсь , сегодня -1,400 и у тебя смотрю отвесик , поздравляю , неделька началась отлично, я в воскресенье отоспалась днем, отдохнула.

[Angi]

Я кстати тоже 2/2 сижу, мне даже нравится.
Вчера для меня испытание было, из-за прибавки настроение на нуле, дома куча фруктов для деток, бананами пахло так сильно, чокопаи при мне лопали, очень хотелось ко всем присоедениться, но я сдержалась, и за это мне бонус в виде отвесика, я горжусь собой , я молодечик.
Единственное отступление, выжала вчера из одной свеколки сок, и и пол стакана выпила (не знаю можно овощной сок в чистом виде пить или нет )

[Angi]

Самое первое, что у меня похудело - это было именно лицо. Буквально через пару дней на Атаке глазки стали побольше и щёчки впали. И первый вопрос был у тех, кто заметил: "Ты не заболела?" А на следующий день комментарий был совсем другой: "Ты как-то странно помолодела..."

Сегодня сделали опять комплиментик, сказали что я как на диету села (а я всем говорю, что меня врач на диету посадила (почки лечить) и поэтому я не хожу со всеми вместе в столовую) так теперь постоянно цвету и пахну .

С утра был скраб кофейный, поэтому стоит легкий запах кофе от тельца

[Grace]

Уже не расстраиваюсь , сегодня -1,400 и у тебя смотрю отвесик , поздравляю , неделька началась отлично, я в воскресенье отоспалась днем, отдохнула.

А ещё говорят, что понедельник - день тяжёлый , смотри как он нас порадовал! Поздравляю с отвесищем!!! Я тоже вчера часа три днём проспала... может мы во сне худели?

[Grace]

Я кстати тоже 2/2 сижу, мне даже нравится.
Вчера для меня испытание было, из-за прибавки настроение на нуле, дома куча фруктов для деток, бананами пахло так сильно, чокопаи при мне лопали, очень хотелось ко всем присоедениться, но я сдержалась, и за это мне бонус в виде отвесика, я горжусь собой , я молодечик.
Единственное отступление, выжала вчера из одной свеколки сок, и и пол стакана выпила (не знаю можно овощной сок в чистом виде пить или нет )

Ты молодец! Я непременно что-нибудь у детишек слямзила бы А про сок знаю, что пить можно в чистом виде, только нужно с осторожностью и небольшими порциями принимать свежевыжатый сок, т.к. там много эфирных веществ.

[Grace]

Сегодня сделали опять комплиментик, сказали что я как на диету села (а я всем говорю, что меня врач на диету посадила (почки лечить) и поэтому я не хожу со всеми вместе в столовую) так теперь постоянно цвету и пахну .

С утра был скраб кофейный, поэтому стоит легкий запах кофе от тельца

Экая ты соблазнительница! Скоро народ будет записываться к твоему доктору, который прописал такую чудесную диету, от которой молодеют А про скраб кофейный поподробнее можно? Я тоже хочу...

[Angi]

А про скраб кофейный поподробнее можно? Я тоже хочу...

Это рецепт Миримановой, уход за кожей у нее глава есть, почитай обязательно, там много нужностей можно почерпнуть, а скраб - это вещь!
Покупаешь самый дешевый молотый кофе, сначала среднего помола, потом можно крупного помола. Берешь его с собой в душ, намылваешься обычным гелем для душа, которым пощьзуешься каждый день, и начинаеь наносить руками кофе, круговыми движениями, снизу вверх, я с ног начинаю, потом на попу перехожу живот, руки, немного грудь (но с ней надо осторожнее), плечи.
"Помимо освежающего действия, кофе обладает еще и чудодейственным свойством расщеплять подкожный жир. Именно поэтому его часто добавляет в антицеллюлитные средства, которые мы покупаем в магазинах - лосьоны, обертывания, скрабы".
От кофе получается такая маслянная пленочка, приятная.......в общем это надо испытать на себе, и для тех кто любит кофе - на теле очень прриятно ощущать такой запах
Я стараюсь каждый день его делать.

[Angi]

Надо бы сегодня колечко обручальное померить, посмотреть, много мне до него худеть осталось, а то муж обижается что я его не ношу!