на 200 гр- 1 яйцо, получается 6 сырников, я делала 1 порцию и делила на 2 раза;
на чистую сковородку капаю масло и потом размазываю бумажным полотенцем, соответственно практически всё впитывается, под следующую порцию можно этой же салфеточкой повозюкать;
сковородку нагреваю, столовой ложечкой выкладываю, убавляю и крышкой накрываю;
да, они сначала такие пышненькие и увеличиваются в диаметре, а потом сдуваются, конечно они не похожи на настоящие сырники, больше на творожные оладушки, но мне очень нравится, я на работу беру на обед к чайку-кофейку.
Готовь, приноровишься!

Ура!Осилила твой дневник!-20!!!!!ВААще круто!На фото красоточка,ноги то как заметно похудели...Я тоже 20 хочу,но ещё так далеко до нее

Натусик, привет пришла знакомиться. Почитала дневничок. Фото супер. С ДЮБЕЛЕЕМ тебя минус 20. Умничка..

Клуб девчонок "минус 20" пополняется новыми членами, ура товарищи

Наташа, спасибо за подсказку про сырники. Да они больше творожные аладушки напоминают, мне нравится

Спасибо, мои хорошие!!

расскажу, что кушала вчера, чтобы коррективы внесли.
завтрак- блинчики с сыром(собственного приготовления) кофе с молоком;
обед- бедро куриное отварное без кожи с 2мя корнишонами, чай с оставшимся блинчиком с сыром
вода, вода,вода
после бассейна, как всегда голодная, слопала кусочек отварной говядины с горчичкой, потом салат ( краб. палочки, 2 яйца, слабосолёная кета( сама делала),куриное отварное мяско, лук зелёный( 3 пёрышка и чуть укропчика) и всё это дело с лёгким йогуртом)-всего по немногу, ела-ела -не доела-муж съел!!!
и каюсь, фруктовый йогурт 125 гр.
вроде бы ничего запрещённого, но у меня так получается, что как сдвину линеечку, потом плюсом иду, потом догоняю! ну, и ладно! надеемся на отвесы!!
вот это вчера.
сегодня утром один блинчик с куриным обжаренным фаршиком с кофе
потом бассейн, сейчас ещё надо блинчики слопать--дозу отрубей!
на обед и ужин приготовлю куриные котлетки
уф!! всё расписала!

Привет Натусик зашла поздороваться и тут
вкусненькое у тебя меню мне очень нравится, вкусненько, тоже нужно будет сделать блины

Наташ, а ты не работаешь?

работаю, просто сегодня отгул взяла, муж скоро с работы придёт и выдвинемся в Рязань, на Родину!! Это наверное бассейн смутил... у меня абонемент и по графику я должна завтра с утра плавать, а так как нас не будет, чтоб день "не сгорел" я два дня подряд ( тыжеловато)