закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 124

Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 10:30

Сегодня с утра я совсем голодныяяяяя :sorry: Только пакет кефира, вот выпью его и пойдем с Киром в больничку, а потом продукты покупать :girl_sad: А потом.... пока приготовлю.... Приехали мы вчера довольно поздно, нагулявшиеся и уставшие, ну и вот...
А тут начальство позвонило - получили по эмейлу слова песни и изволь учить, а в час - на репетицию :swoon2: Кошмарррррр :girl_devil:
Ладно, буду голову сушить о готовке по дороге, че приготовить и как, у меня сегодня ЧБ, я страшно хочу рыбы, прямо большой кусок, значит надо купить :girl_drink1:


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 10:42

Привет,Любаня!
Я когда совсем не успеваю готовить-жарю себе амлет из 3-х яиц и наелась и ...похудела и дёшево и сердито... :girl_mad: Это у меня с детства:мама оставит в холодильнике борщ,кашу,катлеты и т.д,а мне лень подогревать,так я жарила яйца с перврго класса сама, а борщ (порцию свою) выливала в унитаз...(хорошо мама не читает этот сайт). :laugh3:


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 11:18

Люба, а в Обжоре ты была в Донецке или у себя? В Обжоре всегда есть кукурузный крахмал и какао(только на жирность обращай внимание). Это ты просто не нашла, ищи там где приправы.


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 11:38

Любаня, голодная - это не очень хорошо , может купи себе по пути куру гриль или консерву без масла, можно и творога с сахзамом.


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 11:51

Обязательно покушай.... Люб, даже без готовки можно не быть голодной. Отвари яйца или омлет сделай, творог, курица или гриль или, на крайний случай копченый окорочек :scratch_one-s_head:
А из рыбы.... Люб, я сейчас подсела на котлеты, такая вкусняха, не оторваться. Беру хек и пангасиус, делаю фарш, туда яйцо и пару ложек пшеничных отрубей, лук т четь кефира или йогурта без добавок, укроп мороженный, можно без него. Формирую котлеты и жарю с 2 сторон, а потом протушиваю их под крышкой. Оч вкусно получается


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 13:58

Люба, голодать ни в коем случае! У меня творог, кефир, молоко и яйца есть всегда, и отваренные тоже, а еще хлеб или лепешки! У одной знакомой (она меня сподвигла на ДД), в сумке всегда "шайба" творога и лактония 0%.


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 15:49

Бабу4ка писал(а):Люба, голодать ни в коем случае! У меня творог, кефир, молоко и яйца есть всегда, и отваренные тоже, а еще хлеб или лепешки! У одной знакомой (она меня сподвигла на ДД), в сумке всегда "шайба" творога и лактония 0%.

Правильно девочки говорят! чем больше мяса ( белка) и больше воды, тем больше отвес! Кетоз!!!!


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 16:03

Воооот, только приползли. Оказывается меня выдернули не на спевку, а записывали со мной плюс, ну, "фанеру" :hysteric: задолбали. На сцене им моя фигура не нужна, а как петь, то за кулисами, то вот плюсовкой...Да ну их в пень!
Я уже кинула в духовку пару сельдей в рукаве. Обработала вторую нутрию - эта неделя у меня с мясом нутрии в основном :girl_haha:
Девочки! Я нашла кукурузный крахмал! Ой, какая же я молодца :party: ай, нэ-нэ-нэнэ-нэнэ :girl_haha: :girl_blum:
А еще купила какао - 11%, меньше нету :dntknw: (два пакетика - жадность (диагноз :girl_haha: ))
Для воды Саси : лимон, огурцы, мяту сушеную -свежая чересчур дорогА :swoon2:
Творога купила аж 2 кило, тетя-продавец сказала, что его можно хранить в морозилке и с ним ничего не случится, вот я и взяла :flirt:
Чего еще.... желатин - забыла, йогурт - забыла (а он у меня в холодильнике завалялся, как же я обрадовалась :girl_wink: )
Хочу сварить суп не только с кур.филешкой и яйцом, но и добавлю еще туда грибы, наверное, шампиньоны.......или вешенки лучше? Делемма... :scratch_one-s_head:
А вообще-то у меня вопрос, а можно я вешенки замариную? Очень я это дело люблю :smile3:на кило грибов:
700 гр. воды,
не полную ст. л. соли,
2 ст.л. сахара! (а если заменить сахзамом или вообще без этого??)
уксус - 100 гр.,
перец душ. - 5-7 горошин.,
гвоздика - 5-7 гвоздиков,
лавр. лист - 2-3 средних листика.
грибы порезать. Все, кроме уксуса, прокипятить 5 мин. Влить в кипящую воду уксус и засыпать грибы, накрыть крышкой и, как только закипит, оставить на очень маленьком огне на 15 минут.
Утром сцедить воду, сложить в посуду. Нарезать лук по вкусу и все полить маслом и перемешать - пусть настаивается в холодильнике.


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 16:08

Я мариную грибы без сахара, тоже очень хорошо!


Re: Я все еще надеюсь...

24 мар 2014, 16:09

танита писал(а):Привет,Любаня!
Я когда совсем не успеваю готовить-жарю себе амлет из 3-х яиц и наелась и ...похудела и дёшево и сердито... :girl_mad: Это у меня с детства:мама оставит в холодильнике борщ,кашу,катлеты и т.д,а мне лень подогревать,так я жарила яйца с перврго класса сама, а борщ (порцию свою) выливала в унитаз...(хорошо мама не читает этот сайт). :laugh3:

:girl_haha: а я ела холодное и моя отмазка звучала так "мне холодное вкуснее :girl_blum: "


Ответить

1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 124