закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
ИзображениеКартинки Доброе утро
Всем доброго утра!)

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Ланчик писал(а):
Мадлен007 писал(а):
Проверила даты, ну что тут скажеш - неделю мой организм привыкал к новому весу после последнего отвеса,но сегодня наконец то - 900гр) :Yahoo!: :dance2: :Yahoo!: Отлично, всё таки лёд тронулся)) Перешагнула - 15кг :victory: .


А я шо говорила! :girl_wink: Здорово! :good: У меня организм тоже закрепляет каждый кг подолгу..Ну да ничего, мы сильные, смелые, красивые и стройнеющие, и нас много!!!

Да Светлана и нас много и у нас много :girl_crazy: , так что главное чувство оптимизма и юмора, а всё остальное просто пыль) :laugh3:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Кикимора писал(а):
Татьян! Прекрасный отвес! Поздравляю! Так держать! :Bravo: :Bravo: :Bravo:

Ириш спасибо большое) :thank_you:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Olga_A писал(а):
Мадлен007 писал(а):
сегодня наконец то - 900гр) :Yahoo!: :dance2: :Yahoo!: Отлично, всё таки лёд тронулся))
...
Как обычно запускаем организм, вода+лимон


Ого, 900!!! Круто! Поздравляю и завидую) :Rose:
Хочу спросить - сколько надо сока лимона на стакан воды? Часто об этом слышу, а сама только собираюсь по утрам пить, но всё забываю :girl_drink1: память девичья))

Олечка у меня организм с приветом своими заморочками,в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс :laugh3: ,короче так рывками и плыву :girl_crazy: ,но я не жалуюсь,главное что движется) :ok:
Насчёт воды с лимоном, всё на глаз делается :parting: ,около двух стаканов очень тёплой воды + хорошая долька лимона выдавливается в стакан и туда же и бросается) :derisive: Прекрасное профилактическое средство по утрам, запускает наш организм и профилактика от запоров.

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 07:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
На сегодня вес 110кг привес после вчерашнего БО в +200гр :umnik: , и то спасибо,могло быть и больше) :mosking:
Сегодня ЧБ день
Завтрак
Скумбрия запеченная в рукаве с лимончиком (только вчера собралась запечь) :girl_haha:
Кофе с молоком

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Мадлен007 писал(а):
в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс :laugh3: ,короче так рывками и плыву

Читаю и прям про меня, брасс, вроде такой стиль называется в плавании? а в танцах "Летка-Енка" -шаг вперед и два назад.. Ну да ладно, мы ж только из порта вышли, а уже плачемся, что медленно плывем и укачивает ! Сейчас научимся на чужих ошибках, постараемся не наделать своих и доплывем до пункта назначения! :victory:

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 11:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Девочки, конечно, доплывете! У нас же универсальная диета! Она РАБОТАЕТ! Не торопите свои организмы, им тоже привыкнуть надо, адаптироваться, закрепить.
Лучше медленно, зато уверенно приедете к результату - все будете стройными!
Подключайте движение, не забывайте про ходьбу!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 12:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2014, 16:14
Сообщений: 78

Не в сети
Мадлен007 писал(а):
Насчёт воды с лимоном, всё на глаз делается :parting: ,около двух стаканов очень тёплой воды + хорошая долька лимона выдавливается в стакан и туда же и бросается) :derisive: Прекрасное профилактическое средство по утрам, запускает наш организм и профилактика от запоров.

Ага, пасиб, буду запускать, а то бывает проблемно :blush2:
Оно, кажется, ещё и похудению способствует :read:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Начало диеты 27.01.14
Атака - 3 дня -1.2 кг
Круиз 1/1 с 30.01 по 12.04 обещал -9,1 кг
на деле вышло по 1.05 - 8 кг
Итого при 60,0 кг начала "закрепление" - на сегодня ушло ещё 0,8 кг


я Оля, welcome Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 16:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Ланчик писал(а):
Мадлен007 писал(а):
в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс :laugh3: ,короче так рывками и плыву

Читаю и прям про меня, брасс, вроде такой стиль называется в плавании? а в танцах "Летка-Енка" -шаг вперед и два назад.. Ну да ладно, мы ж только из порта вышли, а уже плачемся, что медленно плывем и укачивает ! Сейчас научимся на чужих ошибках, постараемся не наделать своих и доплывем до пункта назначения! :victory:

Круиз :meeting: и этим всё сказано) :mosking: Зато с комфортом плывём, не голодаем и не подсчитываем каждый каллорий :umnik: Так что всё просто обязано получиться) :ok:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)
СообщениеДобавлено: 26 мар 2014, 16:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 янв 2014, 02:56
Сообщений: 266
Откуда: Украина

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Девочки, конечно, доплывете! У нас же универсальная диета! Она РАБОТАЕТ! Не торопите свои организмы, им тоже привыкнуть надо, адаптироваться, закрепить.
Лучше медленно, зато уверенно приедете к результату - все будете стройными!
Подключайте движение, не забывайте про ходьбу!

Наташенька спасибо что заглянула,приятно) :friends:
Ты знаеш я вроде как и не сильно толкаю себя в спину :scratch_one-s_head: , а всё равно приятно видеть отвесик, вспомни свой круиз :acute: ))) :laugh3: Ну да ничего - тише едеш, дальше будеш) :ok: Так что не будем торопить свой организм,не нарушаю, а значит результат обязательно будет!) :spruce_up:

_________________
Изображение
Моя : диета Дюкана
я ТатьянаИзображение
1 месяц - 7,4кг
2 месяц - 3,4кг
3 месяц - 5,2кг
4 месяц - 2,0кг были нарушения Изображение
Добро пожаловать на бортИзображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 256 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron