Плыви мой кораблик, плыви... круиз предстоит долгий)

Картинки Доброе утро
Всем доброго утра!)

Ланчик писал(а):
Мадлен007 писал(а):Проверила даты, ну что тут скажеш - неделю мой организм привыкал к новому весу после последнего отвеса,но сегодня наконец то - 900гр) Отлично, всё таки лёд тронулся)) Перешагнула - 15кг .

А я шо говорила! Здорово! У меня организм тоже закрепляет каждый кг подолгу..Ну да ничего, мы сильные, смелые, красивые и стройнеющие, и нас много!!!

Да Светлана и нас много и у нас много :girl_crazy:

, так что главное чувство оптимизма и юмора, а всё остальное просто пыль) :laugh3:

Кикимора писал(а):Татьян! Прекрасный отвес! Поздравляю! Так держать!

Ириш спасибо большое) :thank_you:

Olga_A писал(а):
Мадлен007 писал(а): сегодня наконец то - 900гр) Отлично, всё таки лёд тронулся))
...
Как обычно запускаем организм, вода+лимон

Ого, 900!!! Круто! Поздравляю и завидую)
Хочу спросить - сколько надо сока лимона на стакан воды? Часто об этом слышу, а сама только собираюсь по утрам пить, но всё забываю память девичья))

Олечка у меня организм с ~~приветом~~ своими заморочками,в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс :laugh3:

,короче так рывками и плыву :girl_crazy:

,но я не жалуюсь,главное что движется) :ok:

Насчёт воды с лимоном, всё на глаз делается :parting:

,около двух стаканов очень тёплой воды + хорошая долька лимона выдавливается в стакан и туда же и бросается) :derisive:

Прекрасное профилактическое средство по утрам, запускает наш организм и профилактика от запоров.

На сегодня вес 110кг привес после вчерашнего БО в +200гр :umnik:

, и то спасибо,могло быть и больше) :mosking:

Сегодня ЧБ день
Завтрак
Скумбрия запеченная в рукаве с лимончиком (только вчера собралась запечь) :girl_haha:

Кофе с молоком

Мадлен007 писал(а):в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс ,короче так рывками и плыву

Читаю и прям про меня, брасс, вроде такой стиль называется в плавании? а в танцах "Летка-Енка" -шаг вперед и два назад.. Ну да ладно, мы ж только из порта вышли, а уже плачемся, что медленно плывем и укачивает ! Сейчас научимся на чужих ошибках, постараемся не наделать своих и доплывем до пункта назначения! :victory:

Девочки, конечно, доплывете! У нас же универсальная диета! Она РАБОТАЕТ! Не торопите свои организмы, им тоже привыкнуть надо, адаптироваться, закрепить.
Лучше медленно, зато уверенно приедете к результату - все будете стройными!
Подключайте движение, не забывайте про ходьбу!

Мадлен007 писал(а):Насчёт воды с лимоном, всё на глаз делается ,около двух стаканов очень тёплой воды + хорошая долька лимона выдавливается в стакан и туда же и бросается) Прекрасное профилактическое средство по утрам, запускает наш организм и профилактика от запоров.

Ага, пасиб, буду запускать, а то бывает проблемно :blush2:

Оно, кажется, ещё и похудению способствует :read:

Ланчик писал(а):
Мадлен007 писал(а):в начале диеты он так стабильненько сбрасывал вес и всё было приятно, теперь он делает раз в неделю этакий шикарный отвес, а потом мечется между привесами и возвращением на старт,вес установился и происходит опять сброс ,короче так рывками и плыву

Читаю и прям про меня, брасс, вроде такой стиль называется в плавании? а в танцах "Летка-Енка" -шаг вперед и два назад.. Ну да ладно, мы ж только из порта вышли, а уже плачемся, что медленно плывем и укачивает ! Сейчас научимся на чужих ошибках, постараемся не наделать своих и доплывем до пункта назначения!

Круиз

и этим всё сказано) :mosking:

Зато с комфортом плывём, не голодаем и не подсчитываем каждый каллорий :umnik:

Так что всё просто обязано получиться) :ok:

Lu-Natik писал(а):Девочки, конечно, доплывете! У нас же универсальная диета! Она РАБОТАЕТ! Не торопите свои организмы, им тоже привыкнуть надо, адаптироваться, закрепить.
Лучше медленно, зато уверенно приедете к результату - все будете стройными!
Подключайте движение, не забывайте про ходьбу!

Наташенька спасибо что заглянула,приятно) :friends: