закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 163  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 06 апр 2014, 19:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Карина, Юленька, спасибо!

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Доброе утро всем, на весах +200. фиг знает отчего, хотя догадываюсь. во-первых, я обленилась готовить, я люблю вкусно поесть, но не люблю готовить. Раньше мы с мужем готовили по очереди и очень редко. А сейчас он отлынивает, якобы не умею.
А, во-вторых, я стала очень мало есть, не могу себя заставить, если ем больше , такое ощущение, что меня распирает и я сейчас лопну.
в-третьих, грузчики мои совсем обленились, нет, они , конечно, приходят на работу, но работают как-то неохотно, без энтузиазма, выносят по одной табуреточки в день. даже летящая ласточка , выпитая вчера их не вдохновила.

решение
1. взять себя в руки и начать готовить, а не ссылаться на накопившуюся усталость, а-я-яй мне.
2. попробую после еды пить креон.
3. ну, тут я бессильна, сегодня опять летящую ласточку пошлю к ним

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 10:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
вчера съела
завтрак
кофе+марфин шоколадный
обед
салат с краб палочками гр. 300
ужин
пасторма из индейки 4 кусочка. гр. 200
коктель белковый 500гр

выпито было много кофе (когда нервничаю - кофе пью много.)+вода+чай

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Что же такая тишина на форуме, второй день брожу здесь в одиночестве! Где все? :meeting: :meeting: Ау! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Что же такая тишина на форуме, второй день брожу здесь в одиночестве! Где все? :meeting: :meeting: Ау! :girl_cray2: :girl_cray2: :girl_cray2:

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Я здесь, Свет, только моя аватарка не меняет статус прибывания на форуме. Уже и админам писала - они не поймут в чем причина. Так что я всегда невидима!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 13:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2013, 17:35
Сообщений: 5877
Откуда: Оренбург

Не в сети
Lorik15 писал(а):
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

Согласна!

_________________
Изображение
Изображение

Изображение
Я Ольга -буду рада всем гостям!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 14:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 14:02
Сообщений: 1947
Откуда: Москва-Кольчугино

Не в сети
Ольга72 писал(а):
Lorik15 писал(а):
Тут такая фигня, что чем меньше едим, тем меньше скидываем. А к грузчикам я нашла подход. Окрошка на кефире. 2р в день вынос мебели у меня был обеспечен.

Согласна!

Я это знаю, но сама виновата, третий день сижу дома, работы нет. нервы на пределе. литрами пью кофе, поэтому и раздуваюсь и кушать не могу. а устоять от кофе силы воли нет ( хорошо ещё, что это не алкоголь)

НО... сегодня стараюсь исправиться
завтрак
сырники со сметаной
дю-блин с сыром и печенью минтая
кофе
далее каюсь... опять кофе, снова кофе и ещё кофе, ну последняя кофе

в духовке готовится треска в кефире, что получится напишу.

на вечер размораживается печень, буду делать печень в молочном соусе

_________________
Я СВЕТЛАНА. ЗАХОДИТЕ В ГОСТИ

Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Изображение[/url]


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к комфортному весу
СообщениеДобавлено: 07 апр 2014, 15:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 ноя 2013, 02:35
Сообщений: 1836
Откуда: Одесса

Не в сети
Светик , что за нервное настроение ?
А кофе, между прочим , глушит аппетит , поэтому и кушать не хочешь. Пей хотя-бы кофе с молоком , я в последнее время так и делаю , да и для желудка не такой вред.

_________________
Мой домик - http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?p=675523#p675523

Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1621 ]  На страницу Пред.  1 ... 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54 ... 163  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron