Вперёд к модельной фигуре

[kkkzzz]

:mosking: ой девочки у всех по разному, я вот во времена школьной молодости после лета в деревне всегда приезжала похудевшая конкретно, хотя жрала всё лето блины и пироги и молоко жирное из-под коровы литрами))) но всегда - огород, на речку по жаре, на велике, в магазин, за молоком, в общем очень много движений..

Но как сказала харарет деревня у бабушки это одно а какой нить турецкий ультраолинклюзив это другое...я в последний раз когда на таком была-не ела ни мучного ни сладкого вообще, только овощи мясо рыбу сыр колбаса... изредка фрукты, да сухое вино. И привезла 2 кг с собой)) видимо там программа набирать вес в любом случае

ну а побыть в Тае и не пожрать нацпищу.. Это вообще невозможно..мы только ее там и ели, а какие у них соусы! ) и купались и по жаре ходили поэтому не так критично прилипло как стало видно после того как вода в первые кд сошла...я боялась все будет ещё хуже, зная свой организм

вопщим вывод один.. Не отступать и не сдаваться и Тень к тебе это тоже относится

даже если не жру все равно поправляюсь, просто от отдыха, хоть он и энергичный.

[Talvi]

Талви а почему еги и турлэнд убийственны если не секрет?

Потому что моя кожа не переносит солнца. У меня витилиго на пол-организма, ну а та половина, где его нет, всё равно настолько белая, что витилиго на мне не видно. Ну а в поражённых местах, когда у людей образуется загар, у меня образуется ожог. Скажем, полутора часов на солнце средней полосы со средством защиты SPF50 достаточно для того, чтобы шкура покраснела и болела полторы недели. Вот и представь, что со мной будет в Турции, Египте и иже с ними.

Не, на море я б съездила... На Белое.

[Альбертовна]

С отвесами тебя, продолжай в том же духе. Я тебя подожду на финише

[kkkzzz]

Талви а почему еги и турлэнд убийственны если не секрет?

Потому что моя кожа не переносит солнца. У меня витилиго на пол-организма, ну а та половина, где его нет, всё равно настолько белая, что витилиго на мне не видно. Ну а в поражённых местах, когда у людей образуется загар, у меня образуется ожог. Скажем, полутора часов на солнце средней полосы со средством защиты SPF50 достаточно для того, чтобы шкура покраснела и болела полторы недели. Вот и представь, что со мной будет в Турции, Египте и иже с ними.

Не, на море я б съездила... На Белое.

так можно не загорать , в красном море например зимой я плаваю в гидрокостюме, у меня аллергия на солнце, в Турции тоже есть что посмотреть и подышать морем, не загорая.

[Talvi]

Один фиг меня культура тамошняя не привлекает. Я Север люблю.

[Античная]

Вес тот же, сдвигов нет.

Сегодня овощной день, завтра ждем привесов))

Тань, я же говорила, а вино я вчера не пила;-)

На ночь были блины на изоляте. И пара ложечек модернизированной массы а-ля "конфеты алёнка по дюкану"). Так сильно её хотелось, а как чуть поела, так и чёто как-то никак.. блины порадовали, но тоже не так сильно

с утра были ложка пшеничных отрубей и стакан кефира с двумя ложками овсяных. Стульев третий день нет, ждёмс.

[kkkzzz]

Мне тоже эта хрень Аля Алёнка не понравилась, я ее в морозилку кинула в силиконовых формачггах и потом сажрала как мороженое

[hararet]

у меня чаще всего терпения не фатает дождаться конфет. смесь намучу и ам. нету смеси

[Античная]

а мне нравится...я просто жру сразу как нутеллу эту смесь... Но ща не оч вышло потому что я отсебятить начала, соотношение ингредиентов поменяла...
ну и вместо крахмала я тудой изолят кладу, вестимо
а вчера вместо 6 ложек сома положила 3 и вместо 3 ложек какао 2 какао и 1 кофе... чтоб можно было сразу всё сожрать, а в итоге так и стоит

[kkkzzz]

а мне нравится...я просто жру сразу как нутеллу эту смесь... Но ща не оч вышло потому что я отсебятить начала, соотношение ингредиентов поменяла...
ну и вместо крахмала я тудой изолят кладу, вестимо
а вчера вместо 6 ложек сома положила 3 и вместо 3 ложек какао 2 какао и 1 кофе... чтоб можно было сразу всё сожрать, а в итоге так и стоит

мне больше понравились шоколадны конфеты, но жалко продукты и мало