закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 20 июл 2025, 11:20

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 133  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
AksinyA77
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014, 20:37
Сообщений: 552
Откуда: ХМАО
Не в сети
Ksancha писал(а):
AksinyA77 писал(а):
Ksancha писал(а):
http://dukandiet.ru/pro-shok-keksy/
Надо будет сегодня попробовать. :smile3:

Ага, тоже прикольный рецепт, а ты протеиновый коктейль чем заменишь? Или у тебя есть?


Нет, у меня нет коктейля. Может йогуртом или молоком. Думаю, что не будет ошибкой))))))

Купила формочки, вот и думаю, что теперь можно еще вкусненькое приготовить. У тебя нет ничего на примете?

Блин, а у меня продукты есть, а формочек нет :girl_cray2: Хочу кексы шоколадные, кексы кофейные, браунни и побольше :girl_crazy: Вечером, пока дочки на танцах будут, попробую в магаз сгонять :girl_witch:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Я Оксана, ко мне на "ты"

 Профиль  
 


Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
А я как-то не очень сладкого хочу. Я мясоед, мне бы из мясо что-то новенькое.
Мне стряпать негде, кухни пока нет. Так что пользуемся раз в неделю кухней родителей 8)

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Ужин: яйцо, рыб. палочки.
Готовила еду на завтра для работы. Завтра у меня БО день и задумалась и огурец укусила. А когда очухалась, аж откинула. Маме отдала доедать. :this: Долго смеялась. А от огурца то, что будет, а я ей нет, сегодня не положено. :boast:

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Юля, здравствуй и с праздником!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
Mymink
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 21 апр 2014, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960
Не в сети
Так... что за мысли про бросание диеты? Безобразие! Хорошо, что подружка не дала тебе сбиться с правильного пути.
Читаю твои менюшки - ты не мало белка ешь? Если мало, то вот и причина от чего не так быстро вес уходит...

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Бабу4ка писал(а):
Юля, здравствуй и с праздником!


Здравствуй, Елена.
Спасибо. Как у тебя дела?

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Mymink писал(а):
Так... что за мысли про бросание диеты? Безобразие! Хорошо, что подружка не дала тебе сбиться с правильного пути.
Читаю твои менюшки - ты не мало белка ешь? Если мало, то вот и причина от чего не так быстро вес уходит...


Лиля, привет.
Я так понимаю, что белок надо принимать 1,5гр на 1 кг. То я должна съедать 157,5 гр. в день. Я думаю, что я больше съедаю.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

 Профиль  
 
Ksancha
 Заголовок сообщения: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 03:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 апр 2014, 15:43
Сообщений: 1003
Откуда: Новосибирск
Не в сети
Всем приветик. Сегодня БО день.
Завтрак: 1шт. яйцо, 8 шт. рыб. палочки, огурец.
2 завтрак: йогурт (0,1%)
Обед: кур. желудки, перец.
Полдник: йогурт. Также не забываю пить воды. Уже выпила 1,6 л. Я как ребенок, пью и писаю (простите за подробности).
Ужин: кур. грудка.

_________________
Изображение

Второй заход с 13.04.2015!!!
Жду в гости!
Фото на стр. 59, 60, 67, 68, 73, 76, 79, 83, 92, 105

Последний раз редактировалось Ksancha 22 апр 2014, 11:03, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Бабу4ка
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 08:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238
Не в сети
Ksancha писал(а):
Бабу4ка писал(а):
Юля, здравствуй и с праздником!


Здравствуй, Елена.
Спасибо. Как у тебя дела?

Двигаюсь, к цели! Заходи в гости!

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!

 Профиль  
 
AksinyA77
 Заголовок сообщения: Re: Я смогу добиться своей цели_до 67 кг.!!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 22 апр 2014, 13:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2014, 20:37
Сообщений: 552
Откуда: ХМАО
Не в сети
Ksancha писал(а):
http://dukandiet.ru/pro-shok-keksy/
Надо будет сегодня попробовать. :smile3:

Люль, ну че попробовала вкусняху испечь? Я тож хочу, жду тебя, вдруг не получится :girl_haha:

_________________
Изображение
Всегда рада гостям
Я Оксана, ко мне на "ты"

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 9 из 133
  [ Сообщений: 1328 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 133  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB