Мари, поздравляю!!!! Кажется, эпидемия отвесов начинается!!!!ттт Чихни на меня заразно-похудательно!!

Спасибо! Апчхи апчхи!!держи!!а то

Доброе утро! Держу пальчики и бегу к весам! -200 гр! Вес 56!!!
Боюсь сглазить!!
Меню
Хлеб дю
Семга малосольная
Перчик красный
Кофе
Брауни
Чай с лимоном
Бульон с фрикадельками
Котлеты на пару
Вола
Йогурт
Творог
Прогулка 1-2 часа

Поздравляю с отвесом!!!!!!!!!!!!!!!! так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поздравляю, осталась капелюшечка!

Мари, привет!
я Юля, давай знакомиться!
вот тут прочитала у Жанны твой вдохновляющий опус про еду, и заинтересовалась жутко - а что такое "Котлеты с творогом на пару" и как ты "тесто" для киша делаешь? спасибо!

Привет!давай))добро пожаловать.
котлеты на пару- фарш куринный,говяжий,индюшка- какой любишь,тадп немного приправ,творог как сметана- я берк или валио или савушкин продукт или лакомка- что будет.и в пароварку.а когда ее не было,была такая штука для овощей варить- еев кастрюльку ставили- так на нее ложила и воды немного.
киш- http://forum.say7.info/topic64107.html


спсибо


спасибо я стараюсь очень

Всем привет! У меня привес 900 гр это семга вчерашняя в размерах 200 гр малосольная)) ну это уйдет и пусть даже частями! А по другому и не может! Ведь за день нереально
Каша дю
Брауни
Бисквит баз допов
Кофе
Ветчина
Котлеты куриные
Вода
Чай
Йогурт
Прогулка 30 минут

Туда сюда весы бегают, но мы не растраеваемся!!!! ведь в итоге всеравно все уйдет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Удачного дня!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо!!!
И так сеголня вес уменьшался но линеечке должна 400 гр.
каша дю
Кофе
Печень
Тушеная капуста
Винигрет
Суп с фрикадельками
Ветчина
Вода
Прогулка 1-2 часа