закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 67

Re: Мой путь к стройности и красоте

14 май 2014, 09:39

Астрочка писал(а): Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

[i]Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]


Re: Мой путь к стройности и красоте

14 май 2014, 09:55

Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а): Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

[i]Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]

Да, он даже учитывает возраст))) мне рассчитал 65 кг, тебе 61 при одном росте). По кости у меня норм, местами (руки, ноги) даже узковата. И я тоже считаю , что в 42 года если буду весить меньше 65, то буду уже не стройной, а как бы не переборщить и не быть сухой))) так как что всему свое время.


Re: Мой путь к стройности и красоте

14 май 2014, 11:13

Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):
Астрочка писал(а): Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]

Да, он даже учитывает возраст))) мне рассчитал 65 кг, тебе 61 при одном росте). По кости у меня норм, местами (руки, ноги) даже узковата. И я тоже считаю , что в 42 года если буду весить меньше 65, то буду уже не стройной, а как бы не переборщить и не быть сухой))) так как что всему свое время.

[i]Мне дополнительная скидка из-за отсутствия беременностей, поэтому и вес мне меньше назначен.


Re: Мой путь к стройности и красоте

14 май 2014, 21:32

Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):
TATIANNA писал(а):даа!! вот видишь ! эт наверное наши женские тараканы :taunt:

Видимо большинству из нас нужна не диета а маленькая промывка мозгов)
чаще всего так оно и есть. Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!


Я когда в реанимации работала наш зав отделением говорил " все болезни от нервов только сифилис от удовольствия" :taunt: так что девочки главное нам не просто похудеть а научиться себя любить" а если мы себя любим то и окружающие любят нас!! читаю дневники и понимаю скоолько позитивных девчёнок унас на форуме!!


Re: Мой путь к стройности и красоте

14 май 2014, 22:03

TATIANNA писал(а):
Астрочка писал(а):
Виктория Манго писал(а):
TATIANNA писал(а):даа!! вот видишь ! эт наверное наши женские тараканы :taunt:

Видимо большинству из нас нужна не диета а маленькая промывка мозгов)
чаще всего так оно и есть. Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!


Я когда в реанимации работала наш зав отделением говорил " все болезни от нервов только сифилис от удовольствия" :taunt: так что девочки главное нам не просто похудеть а научиться себя любить" а если мы себя любим то и окружающие любят нас!! читаю дневники и понимаю скоолько позитивных девчёнок унас на форуме!!


Это правильно. Мы и так себя любим разными)))) А сейчас постройнеем и совсем влюбимся :girl_haha: :girl_haha: :girl_haha:


Re: Мой путь к стройности и красоте

15 май 2014, 06:36

Ура!!! Сегодня еще - 200! Стрелки весов показали ниже 71 кг!! :party: :party: :party:


Re: Мой путь к стройности и красоте

15 май 2014, 09:20

Астрочка писал(а):Ура!!! Сегодня еще - 200! Стрелки весов показали ниже 71 кг!! :party: :party: :party:



ура!!!!!!!!! :Bravo:


Re: Мой путь к стройности и красоте

15 май 2014, 10:59

Поздравляю!!! Хорошенький отвесик :party:

Анюта, поздравляю!!! Как приятно на весах видеть минус, а не плюс!))


Re: Мой путь к стройности и красоте

15 май 2014, 11:20

Анюта, с отвесами!! Скоро со мной на закрепление пойдёшь!! :girl_witch:


Re: Мой путь к стройности и красоте

15 май 2014, 11:32

Виктория Манго писал(а):Анюта, с отвесами!! Скоро со мной на закрепление пойдёшь!! :girl_witch:

Спасибо, Викусь! Скорее бы))) . Постоянно равняюсь на тебя и Свету, думаю, какие вы умничка и молодцы! Дошли до победного!!!! Только Света куда-то пропала...


Ответить

1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 67