Мой путь к стройности и красоте

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Астрочка писал(а):

Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

[i]Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]

Астрочка

Виктория Манго писал(а):

Астрочка писал(а):

Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

[i]Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]

Да, он даже учитывает возраст))) мне рассчитал 65 кг, тебе 61 при одном росте). По кости у меня норм, местами (руки, ноги) даже узковата. И я тоже считаю , что в 42 года если буду весить меньше 65, то буду уже не стройной, а как бы не переборщить и не быть сухой))) так как что всему свое время.

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Астрочка писал(а):

Виктория Манго писал(а):

Астрочка писал(а):

Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

Мне кажется, Дюкан эту середину нам и рекомендует.[/i]

Да, он даже учитывает возраст))) мне рассчитал 65 кг, тебе 61 при одном росте). По кости у меня норм, местами (руки, ноги) даже узковата. И я тоже считаю , что в 42 года если буду весить меньше 65, то буду уже не стройной, а как бы не переборщить и не быть сухой))) так как что всему свое время.

[i]Мне дополнительная скидка из-за отсутствия беременностей, поэтому и вес мне меньше назначен.

TATIANNA

Астрочка писал(а):

Виктория Манго писал(а):

TATIANNA писал(а):

даа!! вот видишь ! эт наверное наши женские тараканы :taunt:

Видимо большинству из нас нужна не диета а маленькая промывка мозгов)

чаще всего так оно и есть. Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

Я когда в реанимации работала наш зав отделением говорил " все болезни от нервов только сифилис от удовольствия" :taunt:

так что девочки главное нам не просто похудеть а научиться себя любить" а если мы себя любим то и окружающие любят нас!! читаю дневники и понимаю скоолько позитивных девчёнок унас на форуме!!

Астрочка

TATIANNA писал(а):

Астрочка писал(а):

Виктория Манго писал(а):

TATIANNA писал(а):

даа!! вот видишь ! эт наверное наши женские тараканы :taunt:

Видимо большинству из нас нужна не диета а маленькая промывка мозгов)

чаще всего так оно и есть. Мне когда было 18 , при росте 170 весила 56 кг и я не считала себя худой.... Мне казалось , что я просто нормальная, и даже немного в весе, можно и похудее быть. Объем бедер в 90см и икры в 31 см совершенно не смущал меня))))так что все у нас в голове)
Но , главное, правильно оценить эту золотую середину!

Я когда в реанимации работала наш зав отделением говорил " все болезни от нервов только сифилис от удовольствия" :taunt:

так что девочки главное нам не просто похудеть а научиться себя любить" а если мы себя любим то и окружающие любят нас!! читаю дневники и понимаю скоолько позитивных девчёнок унас на форуме!!

Это правильно. Мы и так себя любим разными)))) А сейчас постройнеем и совсем влюбимся :girl_haha:

Астрочка

Ура!!! Сегодня еще - 200! Стрелки весов показали ниже 71 кг!! :party:

Алёна27

Астрочка писал(а):

Ура!!! Сегодня еще - 200! Стрелки весов показали ниже 71 кг!! :party:

ура!!!!!!!!! :Bravo:

Муркет

Цитата:

Поздравляю!!! Хорошенький отвесик :party:

Анюта, поздравляю!!! Как приятно на весах видеть минус, а не плюс!))

Виктория Манго · На диете Дюкана с 17.03.14

Анюта, с отвесами!! Скоро со мной на закрепление пойдёшь!!

Астрочка

Виктория Манго писал(а):

Анюта, с отвесами!! Скоро со мной на закрепление пойдёшь!!

Спасибо, Викусь! Скорее бы))) . Постоянно равняюсь на тебя и Свету, думаю, какие вы умничка и молодцы! Дошли до победного!!!! Только Света куда-то пропала...

Мой путь к стройности и красоте

Кто сейчас на форуме