Девочки,меня понесло!!!Сегодня реальный срыв Говорить страшно из запрета было пиво 0,5 литра,фаршированный перец с фаршем (не знаю из кого) и с РИСОМ,яблоко,был стакан компота ,однозначно с сахаром и пол булочки грам на 150 А ещё через пару дней КД и отвеса за этот месяц ждать не стоит...С завтрашнего делаю два ЧБ...На весы попробую с утра встать,если не умру от содеянного

ну вот так всегда... стоит разрешить себе хоть маленькое нарушение и остановиться будет крайне сложно, и понеслось. Очень желаю тебе взять себя в руки и не наедать назад все сброшенные кг... они очень быстро, молниеносно назад возвращаются

Светик!!!!! Ну, ты чего?????? так!!!!!!! 2 дня ЧБ и -в ряды к нам!!!!! И больше не балуй!!!! А то....

Ой.....как же так Светочка??? Тебе совсем чутка до девяточек осталась и ты никак......Свет, возьми себя в руки, сроооочно!

Светик, лови от меня тапок. Фулиганка ты!!! Завязывай там с нарушениями

Привет!Ну вот тоже наелась от души))))
Держись лови волшебный отвесик!!!!Десер очень аппетитный.надо тоже сделать))
хорошего денечка!Как ты?

Всем привет!На весах с утра 103,3...Так мне и надо!С мыслями собралась и начинаю по павильному двигаться дальше...Сегодня весь день в уборке,вот только присела кофе попить...Мужикам еду то готовлю,а моей пищи практически дома нет...С утра ела брауни,творог и яйца...сейчас курогрудь пожарю и наемся.В магазин пойду после 18.00... Сейчас на улицу выходить не хочется-жарко +36!
Вот коротко отчиталась и пошла дальше домашними делами заниматься,т.к. завтра с утра на целый день собираюсь с младшеньким сынулей в деревню,там жара так не чувствуется...

Да, в деревне сейчас самое оно, нет духоты от асфальта, пылищи от машин
Светик, сольешься потихоньку

Ничего страшного, все уйдет. Как же вам хорошо, тепло. У нас завтра опять -3 утром, в кабинете мерзнем, брррр.

Привет! Я с поддержкой! Хорошего денечка! Я тоже хочу 36!!! А в деревне то вообще красота)
Надо нашей окрошки на кефире сделать)))
все получиться!!!