закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 22 янв 2026, 10:37

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 133 из 1796
  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 1796  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Anastasiya Ya
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 31 май 2014, 07:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца
Не в сети
Привет Лёлечка!
привет девочки!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
black_fiancee писал(а):
оч много читала о том, что спорт помогает бодрее себя чувствовать

Факт!!! НА СЕБЕ ПРОВЕРИЛА!
и еще... нервы успокаивает... я спокойнее после тренировок...
напряжение скидываешь... мозг переключаешь...
да ну и просто сил злица нет... :pardon:
:yes4: :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

 Профиль  
 


akozlova
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 31 май 2014, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 янв 2013, 21:32
Сообщений: 19237
Откуда: задворки Московской области
Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Лёлечка!
привет девочки!!!
:Rose: :Rose: :Rose:
black_fiancee писал(а):
оч много читала о том, что спорт помогает бодрее себя чувствовать

Факт!!! НА СЕБЕ ПРОВЕРИЛА!
и еще... нервы успокаивает... я спокойнее после тренировок...
напряжение скидываешь... мозг переключаешь...
да ну и просто сил злица нет... :pardon:
:yes4: :yes4: :yes4:

На самом деле всё просто: в определенный момент спорт перестает быть обязаловкой и тяжким изнурительным трудом. Ты реально начинаешь получать удовольствие, т.к. вырабатывается гормон сератонин.
И всё... ты в зависимости! :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Много есть вредно, а мало скучно (с) Кто-то умный.
Изображение
Дневник (или дорога в тысячу страниц и 50 кило...)

Список продуктов iherb для диеты Дюкана

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 06:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
akozlova писал(а):
На самом деле всё просто: в определенный момент спорт перестает быть обязаловкой и тяжким изнурительным трудом. Ты реально начинаешь получать удовольствие, т.к. вырабатывается гормон сератонин.
И всё... ты в зависимости! :laugh3: :laugh3: :laugh3:


Отличная такая зависимость. Спортоман)))

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 06:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
С добрым утром, дорогие мои!

Вес с утра 60,1кг. Пекла вчера пирог капустный, вообще не удался! Фуфел прям вышел. Выкинула. Гадость. После этого делала с яблоком и корицей. Вроде получше, но все равно, быка какая-то. Проглотила. Жалко стало выкидывать стокма продуктов. Думаю, дело в капусте, хотя вроде симпатичная была на вид( В след.раз попробую ее предварительно протушить, воду выпарить. Растроилась(( Ну ниче, все впереди. Получается, без СОМа тесто как-то не оч выходит.

В выходные работала, а потом племянников в конно-спортивный клуб возила. На животных глазеть, аттракционах кататься, мороженку есть. Итог - еле встала сегодня. Все болит. Племянник мой, крестник, подрос больно. И в весе прибавил. А как устал, так на ручки...Ну как ж ему откажешь, проказнику... Так и отпешеходила 3 часа с нагрузкой :laugh3:

Прочла у Саши Курпатовские догмы. Оказалось, что тока-тока дошла до них сама. Взяла все в свои руки, рубанула с плеча жизнь свою семейную а она возьми, да и начни налаживаться. Вроде как (не уверена я) сегодня у супруга первый рабочий день на новом месте.

Вчера персик съела. Девы, ваще волшебство! Но десны и зубы так и чешутся)))

Всем дня хорошего!

Меню сегодняшнего дня:

Завтрак:
- дю-пирог с яблоком и корицей
Обед:
- индюша с грибами тушеная+2помидора
Перекус:
- творожная запеканка
Ужин:
- ширатаки+стейк форельки жареный

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 10:10 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
Лёлька привет! :friends: Жизнь налаживается летом! :Yahoo!: Дай Бог что б мужчина твой хорошо устроился! :good: Хорошего дня те и настроения! :party:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Лёлька привет! :friends: Жизнь налаживается летом! :Yahoo!: Дай Бог что б мужчина твой хорошо устроился! :good: Хорошего дня те и настроения! :party:


Маруська, спасибо, друг! Будем надеяться!

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 11:40 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:
 Профиль  
 
black_fiancee
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 12:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320
Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:


Привет, Маруська) Спасибо большое!

Как тихо сегодня в эфире)) Никого прям)

_________________
Изображение
Олька с ручками

 Профиль  
 
Маруська 68-59
 Заголовок сообщения: Re: ну-c, начнем!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2014, 13:06 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055
Не в сети
black_fiancee писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
black_fiancee писал(а):
Девули, оцените, че купила. Вырвала денег и решилась. Готовлюсь к отпуску

С обновочками! :Bravo: :ok:


Привет, Маруська) Спасибо большое!

Как тихо сегодня в эфире)) Никого прям)

Я тоже хотела сказать об этом, вдвоём с тобой сегодня :friends:
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 133 из 1796
  [ Сообщений: 17956 ]  На страницу Пред.  1 ... 130, 131, 132, 133, 134, 135, 136 ... 1796  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB