Наташка, привет! Ты чО, от нас отдохнуть решила?!? Отпуск себе устроила?) Ты где вообще?

Наташ как ты там ??????

Девочки, я с вами! Читаю регулярно-писать не успеваю всем. Сейчас пора экзаменов, я задействована на ЕГЭ, поэтому за день до экзаменов -я в мандраже, после сплю, как слон, наверное стресс.
А сегодня муж уехал в командировку в Нижний Новгород дня на 3, я вообще грущу....
Диету стараюсь соблюдать, но иногда срывы, в основном на шоколад. Вчера приготовила воду Сасси, пью, точнее впихиваю в себя. По утренним замерам, линеечке должна 100 грамм. После бассейна, на утро всегда хороший минус- завтра плаваю!! На июнь купила абонемент - как всегда на 3 раза в неделю. А ещё, забыла вам похвастаться, неделю назад прикупила себе гантельки на 1 кг, что-то мне мои трицепсы не нравятся, кожа отвисает...теперь делаю упражнения, стараюсь 3 раза в день. Вот!

Умничка, Нталь....это за бассейн и гантельки. Это за шоколоТ
Догоняй линеечку и летим дальше

Вот зачем есть шоколад, а потом подстегивать себя водой Сасси? Дать бы тебе по мягкому месту
А гантельки - это ДА. У меня килограммовые есть, задействую их постоянно в ходьбе с Лесли. А бассенй ваще завидую со страшной силой, как я люблю плавание Ниче, скоро в ставках нырять буду.

Наташа, если шоколада хочется, я считаю, надо съесть дольку темного, если ты в этот день других допов не ела.
Я вот шокоманьяк, признаюсь... Поэтому позволяю себе иногда из живых конфет шоколад, он без сахара и маленькими порционными дольками упакован...самыми вкусный с кунжутом - объеденье...какао в этом шоколаде, конечно, сверх разрешенной в день чайной ложки, да и жирность его, наверняка, не 6%... Но, я думаю, что от одной-двух долек в неделю большой беды не будет... Ты же в остальном очень дисциплинированная девочка...

А про воду Сасси как это я забыла...

Такое ощущение что ты ЕГЭ сдаешь а не кто-то))))))))))))

Наташка, ты где? Мужа встречаешь?) Как жизнь? Что нового?

Привет, мои хорошие!! я всегда с вами!! я плюсом иду , относительно линеечки на 1, 200-похвастаться не чем. ЧБ день не удаётся сделать, огурчик , но сожру. Чершни как-то налопалась, ещё хочу! К остальным ягодам и фруктам равнодушна. Ещё в воскресенье суши наелась--в общем одни косяки!