закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 16 ноя 2025, 08:30

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 311 из 337
  [ Сообщений: 3369 ]  На страницу Пред.  1 ... 308, 309, 310, 311, 312, 313, 314 ... 337  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 09:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, сыр
перекус дю-ветчина домашняя
перекус годжи, дю-ветчина
обед кефир, отруби, сахзам
перекус огурцы, помидор
перекус кабачки с фаршем,сыром, помидором и чесноком в духовке
ужин те же кабачки

как то так...

_________________
меня зовут Татьяна

Последний раз редактировалось Tatik22 16 июн 2014, 10:26, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
делала вчера дома дю-ветчину (курица, гов. легкое, желатин), получилось неожиданно много-два литровых пакета-и такая, мясная очень ветчинка-сытная...
Вот сижу в раздумьях-а в морозильнике желатиновые изделия хранить можно? Или в кашу потом расплывется?
Надо будет попробовать кусочек заморозить...

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
засунула кусочек дю-ветчины в морозилку-эксперимент.
Главное, не забыть потом вытащить...

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Дашун
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 15:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2014, 14:31
Сообщений: 471
Откуда: Ближнее подмосковье
Не в сети
Привет, я с ответным визитом - покопалась на первой страничке и вот, сижу-переписываю рецепты шоколада и печенек, сейчас на ужин буду делать - праздник у меня все же :girl_dance:
Вечером отчитаюсь, как получится :wink3:

_________________
Изображение
1)-10=116,9 (2)-5,3=111,6 (3)-6,4=105,2 (4)-4,8=100,4
(5)-5,5=94,9 (6)-3,1=91,8 (7)-3,6=88,2 (8) -3,5=84,7 (9)-3,2=81,5 (10)1,1 =80,4 (11) -2=78,4кг (12)16.02-16.03=-3.8 вес 74.6
дневник Дашуньки

Изображение

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 15:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
шоколадки и печеньки-это хорошо :yes4: :yes4: :yes4:

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Дашун
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 16 июн 2014, 22:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2014, 14:31
Сообщений: 471
Откуда: Ближнее подмосковье
Не в сети
Докладываю:овсяные печеньки очень вкусные, спасибо за рецептик :thank_you: до шоколада руки не дошли, буду готовить завтра :victory:

_________________
Изображение
1)-10=116,9 (2)-5,3=111,6 (3)-6,4=105,2 (4)-4,8=100,4
(5)-5,5=94,9 (6)-3,1=91,8 (7)-3,6=88,2 (8) -3,5=84,7 (9)-3,2=81,5 (10)1,1 =80,4 (11) -2=78,4кг (12)16.02-16.03=-3.8 вес 74.6
дневник Дашуньки

Изображение

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 07:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня БО

завтрак чай с молоком, крабопалки
перекус яичница с кабачком и помидором
перекус варенец останкинский 2,5%
обед салат (грудка, помидор, огурец, листья салата)
перекус дю-ветчина домашняя, огурец, помидор
ужин курица в духовке

как то примерно так...

_________________
меня зовут Татьяна

Последний раз редактировалось Tatik22 17 июн 2014, 15:29, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
Tany555
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2014, 13:20
Сообщений: 8
Не в сети
Привет Танюша!
Я с ответным визитом- а у тебя столько интересного!!! :good: :good: :good:
Можно буду частым гостем? :yes4: :yes4: :yes4: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Меня зовут Татьяна,добро пожаловать: viewtopic.php?f=18&t=9104

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 17 июн 2014, 13:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
да заходи, всегда открыто :air_kiss: :air_kiss: :air_kiss:

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Tatik22
 Заголовок сообщения: Re: минус 45 буду ягодка опять
СообщениеДобавлено: 18 июн 2014, 08:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2012, 17:51
Сообщений: 2719
Откуда: Москва
Не в сети
меню на сегодня ЧБ

завтрак чай с молоком, годжи
перекус яйцо
перекус кефир, дю-хлеб
обед курогрудь, яйцо
перекус кефир, дю-хлеб
ужин курица или курогрудь

как то так... :whistle2:

_________________
меня зовут Татьяна

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 311 из 337
  [ Сообщений: 3369 ]  На страницу Пред.  1 ... 308, 309, 310, 311, 312, 313, 314 ... 337  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB