закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 636  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 11:30 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Любителям футбола!
Изображение
Anastasiya Ya писал(а):
Я за такие бабки тоже бы по полю побегала...

а я вот бесплатно бегаю...а чтоб в фитнес-клубе над собой поиздеваться ещё и деньги плачу :mosking:
но я всё равно за наших болею...люблю я их :girl_pinkglassesf:

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 11:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Я кстати через день сейчас хожу... спрашиваю когда у меня выносливость будет... говорит через пару месяцем ... мне интервально-круговые тренировки тяжко даются... прям дыхания не хватает...

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Доброго дня и хорошего настроения! :Rose:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 11:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Маруся :laugh3: :laugh3: :laugh3: ,точно ты вдохновитель :laugh3: А када выпить собираетесь? :acute: Поздравляю тебя,золотая медаль это здорово :i-m_so_happy:
Мару$ya писал(а):
но я всё равно за наших болею...люблю я их
Ага футболистов,как и родственников -не выберают :pardon:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 14:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

О!!! про бомжей понравилось!!!! Молодец , несешь спорт в массы!!!!!

Я как то давно , круги по парку наматывала, тоже какой то алкашик на лавочке дремал, потом присел, проснулся... на третьем круге уже мне лыбиться начал.... ну а на 4тый я уже не стала вокруг той лавочки пробегать... так , на всякий случай...... и вообще я одня бегать/ходить люблю , без компании... :feminist:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 19 июн 2014, 15:42 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
мне интервально-круговые тренировки тяжко даются... прям дыхания не хватает...

ничего, Настюш - привыкнешь! мне кажется даже быстрее,чем через 2 месяца :smile3:
mamaptica писал(а):
Доброго дня и хорошего настроения! :Rose:

Спасибо, Ириш! и тебе хорошего дня :Rose:
Ликуша писал(а):
А када выпить собираетесь?

может завтра...хотя по плану диеты завтра никакого пира у меня нет :( только фрукт и кусочек хлеба....но я тогда постараюсь в субботу и воскресенье по-скромному...
Ликуша писал(а):
Ага футболистов,как и родственников -не выберают

:laugh3: :laugh3: :laugh3: :good:
effi писал(а):
и вообще я одня бегать/ходить люблю , без компании...
мне тоже одной нормально бегается, но в общем то для мотивации и компания б не помешала..

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Маруся,привет Изображение Как сегодня спортивные достижения?! :girl_hospital: :dance2:
Отличного тебе дня!!! Изображение

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 09:08 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Ликуша писал(а):
Маруся,привет Изображение Как сегодня спортивные достижения?! :girl_hospital: :dance2:
Отличного тебе дня!!! Изображение

привет, Ликуш!
Бегала :yes4: если это можно так назвать...
мне до сих пор почему то тяжело...вроде и понос прошел :mosking: значит проблема не в этом...тогда не пойму почему мне тааак тяжко :scratch_one-s_head: как будто что - то давит на меня и не даёт бежать...я прям еле-еле ползу :pardon: даже не потею толком :(

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 09:30 

Зарегистрирован: 23 май 2011, 19:28
Сообщений: 8319
Откуда: Москва

Не в сети
Изображение
всем хорошего настроения, бодрого дня и успешных похуделок!
Отчитываюсь за вчера:
питание - БО день + фрукты...ну типа :ok: возможно перебрала с черешней...а может и нет :mosking:
спорт - утренняя пробежка :ok:


всё ещё разбираю отпускные фоты...первую неделю из двух я всё-таки добила! вот

_________________
добро пожаловать к Марусе
скидка на 1-й заказ в iHerb JRD986


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хватит жрать - джинсы плачут
СообщениеДобавлено: 20 июн 2014, 09:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Мару$ya писал(а):
как будто что - то давит на меня и не даёт бежать...я прям еле-еле ползу :pardon: даже не потею толком :(

Знаешь,Марусь, я вчера когда вечером бегала,тоже что мне очень тяжело было :heat: я все списываю на непонятную для июня погоду :ireful1: :beee:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6353 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 636  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron