black_fiancee писал(а):
C добрым утром, други!
Весы показали сегодня 60,5кг, стартуем ЧБЧ. Слив 600гр ознаменован тем, что вчера я не ужинала, просто доела дневную норму отрубей с чаем (1/8 пирога осталась с завтрака) и легла спать в 21.00. Правда проснулась посреди ночи с головной болью, пришлось вставать, пить таблетос, но потом уснула. И результатом - проснулась в 5.30 с ощущением, что выспалась и проспала))
Муж дома не ночевал, остался у папы. Ибо денег на дорогу домой у него нет. Посему у меня был прекрасный вечер и я легла спать в 9 вечера)
Завтра уже пятничка, а вот в субботу я повезу своих пельмешей в конный клуб, кататься на лошадках.
Хорошего дня, други!
Меню сегодняшнего дня ЧБЧ:
Завтрак:
- дю-пирог лимоновый
Обед:
- курогрудь жареная и тушеная в кефире с приправами
Ужин:
- "доширак" из курогруди с яичком
Ура, со сливом!!!
Ой, это моя мяяячта на лошадках покататься!!!
Но, говорят, они аллергенны сильно, ты уже каталась или гладила?
У нас в городе есть место, где можно их через заборчик погладить, как-то я туды ходила, вернусь - устрою себе пешпоход в гости к лошадкам
Ольчик, а что это за доширак такой?