первый день после недельного бардака, полет нормальный-пачка творога и котлета "говюжья", а с завтра хочу чай зеленый попить, всем спасибо за участие, на этом форуме очень позитивный фон, хочется, чтобы система Дюкана помогла всем нам- ведь мы этого достойны!

Тётка Чарлея, поздравляю с перепуганным отвесиком !!!

Дюкановская галета против пряника !

Дык действительно пришлось бороться галетой против пряника (а ещё против зефира) Правда с утра опять в плюсе, но знаю, что в невредном: скорее всего вода подзадержалась, так как последний кусок галеты ела поздно. Ну и до кучи спать легла поздно (пока дочь старшую дождалась, чтобы она наконец-то мне седины мои покрасила), а потом спалось плохо.Ночь без нормального отдыха, во всяком случае у меня, отвесов не гарантирует, а как раз наоборот.
Начинаю белковые дни и возлагаю на них бААААААльшие надежды - куртка уже сидит вполне прилично (но можно и лучше), втиснулась в старючую джинсовую юбку - хоть какое-то разнообразие в одёжках. Ушла худеть.

Да, я тоже сначала до старых одежек худела, теперь новые покупаю

Всем приветик и с праздничком! Решила со всеми поздороваться и познакомиться в темке Тётки Чарлея, т.к. мы с ней в одной весовой категории .

Zhannusia, привет! Да уж чего там заводите свою отдельную темку и рассказывайте о себе!

Тётка Чарлея, поздравляю со втиснением в юбку и со свежепокрашенными волосами !

поздравляю со втиснением в юбку и со свежепокрашенными волосами

юбка - неумиручая, потому как джинсовая, уже не вспомню, сколько лет назад её купила (ещё в диковинку было заказывать по каталогу, но с юбкой я не прогадала), прям сижу и радуюсь, что всё ещё её никому не отдала или не попросту не выкинула на предидущей похудательной волне.

Крестнице сегодня 15 лет, вечером с её мамкой я просто обязана выпить И показателей жалко и не выпить не получится, закуску для себя возьму свою (вы наливайте,наливайте, а чем закусить у меня есть )