закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 315  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 06:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
С отвесом.
Удачи, моя хорошая! Пусть всё у тебя получится и лёгкой дороги.

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 07:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
Мисочка писал(а):
На утро вес-83.6. Не плохо, если учесть, что КД, чёрт дернул вечером консерву доесть. А так весь день вода, отруби, кура, грузчики были. Сегодня несусь в столицу, везу документы мужа на операцию. Спасибо дождь прошел, хоть дышать можно.
Есть и пить в дороге сложно, беру с собой бутер из хлеба и котлеты, ну и вода. А в Москве один фастфуд! Не надюканишся!
Пожелайте мне удачи!

Удачи :good: ...чтоб все прошло как по маслу :good:
в Москве есть КАФЕшка Дюкановская :tender: я бы за рулила тортик или что то схомячить вкусное - если бы была в Москве :tender:
жду мужа отпуск и хочу съездить ( по делам), заодно по возможности туда заглянуть :wink3:

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 10:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Леночка, удачи!!! :friends:

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 31 июл 2014, 17:31 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Спасибо, девочки! Съездила более менее удачно, половину дел сделала. Придётся ещё раз вернуться, за раз никогда не получится. Жара пипец с столице, в электричке просто жопа! Хорошо народу не много. Воды нахлебалась, как аквариум. Тут пахнет мегапривесом. Ничего запрещенного не слопала, держусь пока!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 06:15 

Зарегистрирован: 22 дек 2013, 20:08
Сообщений: 3198

Не в сети
Не смотря на воду, отвесила! 82.8! Не плохо! Вот, когда очень надо, я могу не жрать!
Ну, за караваемуже слетала, теперь завтрак-кофемолоко, бутер хлеб трубной со сладким твогором, чуть сырку резанула. Главное в такую жару не налопаться соли, передают +33. Сегодня свадьба! Эх, не обожраться бы! Мечта попробовать свадебный торт! Какой то будет трёх-этажный! Все остальное меня, сладкоежку , не интересует! Знаю, что много салатов с майонезом, а это есть боюсь( как бы не заплохело)!

_________________
Изображение Моя диета: диета Дюкана

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 06:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2014, 08:44
Сообщений: 4890
Откуда: Омская область

Не в сети
да ваще неплохо! я бы сказала, офигенски - -800! С отвесом, плюнь на меня.

Ха!! Опять моя примета сработала)) "Если Лена круто отвесила - к пьянке" :laugh3:

Так, чего тебе в напутствие... во-первых, с тебя фотки!
во-вторых, береги поджелудочную и печень, они у нас отвыкшие от безобразий.
в-третьих, я тебя благословляю! гуляй в своё удовольствие. не каждый день в семье свадьба!

Тока ты настраивайся, что это только на два дня, с вокресенья нужно будет 3 ЧБ сделать. Ну и не разменивайся на пищевой мусор, если что уж в рот попало, так чтобы в удовольствие.

И опять же - фотки!

_________________
Изображение

дневничок OlgaSiberia
Дневник Неудачницы


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 07:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 апр 2014, 19:37
Сообщений: 1461
Откуда: Поволжье

Не в сети
отличненько :ok: :good: :friends: . идем по пральной дороге :party:
я вчера тож напилась колы на ночь - думала привешу :scratch_one-s_head: , оказалось по нулям дебет с кредитом сашолся :taunt:

отличненько погулять - да так чтоб пятки потом болели :drinks: :drinks: , и забуть ты сегодня про запрещенку ( в пределах разумного)- крестника женить сам Бог велел )))

_________________
Изображение
тут мой старенький дом viewtopic.php?f=18&t=8908&p=1187620#p1187620
-2600 первая неделя.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 09:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2014, 11:20
Сообщений: 1546
Откуда: Екатеринбург

Не в сети
Леночка, с отвесищем тебя! (ТТТТТ) На свадьбе оторвись, но с умом! Салаты не вздумай с майонезом есть, действительно- поджелудка с печенкой ваще в обморок упадут, не дай то Бог! Подгреби к себе тарелок с овощами, мясными и рыбными нарезками и трескай их, ну и водой все то пропихивай..а не сама знаешь чем..на жаре то такой пить вообще не айс, хотя такой повод- куды бечь! И да, с тебя фоты в твоем новом офигенском платье!!!

_________________
Изображение
ПОКА ДЫШУ-НАДЕЮСЬ
НА ЗАКРЕПЕ С 08.11.2014
Фотоотчет здесь
фото стр. 10, 14, 23, 30, 46, 73, 86, 91, 127


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 09:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 июл 2012, 15:49
Сообщений: 6853

Не в сети
Ленуся,ешь на свадьбе рыбные и мясные деликатесы...Овощи ты и дома пожуешь.И танцуй до упаду...Танцуй пока молодаяяя ,девочка Раяяя... :girl_dance: :girl_dance: :girl_dance:

_________________
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осталось добить 10 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 авг 2014, 10:59 

Зарегистрирован: 20 апр 2014, 19:26
Сообщений: 2218
Откуда: украина

Не в сети
Леночка приветик!! я с ответным визитом!! результаты у тебя супер!! хорошо погулять тебе и МНОООГО ОТВЕСИТЬ ПОТОМ!! УДАЧКИ!! БУДУ РАДА ВИДЕТЬ :kiss2: :kiss2: :kiss2:

_________________
я Татьяна 40 лет рост 167
мой дневничок viewtopic.php?t=8932

Изображение
Изображение
атака с 21 04-27 04 минус 4 кг
1 месяц минус 5200
2 месяц минус 4800
3 месяц минус 2700
4 месяц минус 3000


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3144 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 315  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Majestic-12 [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron