После 45-ти лет можно похудеть!

Девочки, сегодня в США День благодарения, все кушают индейку, и я себе купила кусочек грудки индюшиной, целую тушку мне не осилить.
Вот такую картинку сегодня смешную выставили Вести.ру на Файсбуке :laugh3:

mila_g писал(а):Девочки, сегодня в США День благодарения, все кушают индейку, и я себе купила кусочек грудки индюшиной, целую тушку мне не осилить.
Вот такую картинку сегодня смешную выставили Вести.ру на Файсбуке

mila_g писал(а):Ира, ты долго занималась в зале? Может быть у меня порыв, потому, что только год занимаюсь, потом надоест? Но сейчас я как маньячка

да нет, по сравнению с тобой - недолго... Хотя конечно как считать:))) самый долгий период беспрерывных занятий - где то полгода с персональным тренером, а до этого и после этого периодические наскоки на пару месяцев с долгим перерывом

) и так года 4 наверное... я похоже самый желанный клиент фитнесклубов: карту покупаю на год - хожу от силы три месяца:)

Мила привет) :Rose:

Это я пропажа, полуночница))) :mosking:

Читаю дневнички и отвечаю по возможности)Организм притаился и у меня, думает видать не много ли я скинул)) :scratch_one-s_head:

Но я не теряю оптимизма, главное что не плюс)) Подумает и дальше пойдёт, куда же ему бедному с подводной лодки деваться)) :taunt:

Сегодня уже пятница, делись достижениями :friends:

Что бы к лету была просто Очаровательна!)

Явно пора уже и на боковую))Спокойной ночи)) :smile3:

mila_g писал(а):Вот такую картинку сегодня смешную выставили Вести.ру на Файсбуке

Мила доброго утра)) Скоро опять уезжаю, заскочила к тебе на секунду)) :mosking:

Просыпайся соня и выдай циферку за неделю, порадуй нас))

Танюш, спасибо!!!!
Какая я соня? Я уже 2 часа как работаю, у меня рабочий день начинается в 9.00 :blum3:

За неделю было всякое и плюс и минут, в итоге 0 :derisive:

IraKovax писал(а):
mila_g писал(а):Ира, ты долго занималась в зале? Может быть у меня порыв, потому, что только год занимаюсь, потом надоест? Но сейчас я как маньячка

да нет, по сравнению с тобой - недолго... Хотя конечно как считать:))) самый долгий период беспрерывных занятий - где то полгода с персональным тренером, а до этого и после этого периодические наскоки на пару месяцев с долгим перерывом ) и так года 4 наверное... я похоже самый желанный клиент фитнесклубов: карту покупаю на год - хожу от силы три месяца:)

Я тоже летом плохо ходила + два отпуска по месяцу, правда когда в Швеции отдыхала, бегала в лесу каждый день. А в основном ела, что в первом отпуске, что во втором :blush2:

. В общей сложности с такими объедаловками спорт не помогал избавиться от веса :mosking:

Сейчас в комплексе надеюсь сдвиг будет, уже заметен

Мила главное что не плюс)) :mosking:

А результаты конечно же заметны, подругому просто и не могло быть! :victory:

Даже мама моя хоть и часто меня видит, зашла ко мне сегодня и говорит ты доча сильно уже подхудала, глядя как на мне болтается халатик))Приятно что не говори) :dance2: