закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1152 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 116  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Вот чем хорошо на консе, что неожиданно можно сделать пир

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Ждем фоточку :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
Вчера наконец-то нашла шпроты копченыеу нас, съела сама упаковку вечером, естественно ,утром ждать хорошего веса и не стоило... так что, сегодня тоже вес мне не нравится.Давненько я не видела свой ПВ... :scratch_one-s_head:


Как отработаю, постараюсь фотки выложить в разных нарядах

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: Да, Светулик.... шпроты водичку не отдали. Давай, догоняй ПВ :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
а я тож на ночь нажралась воблы)))))))) :girl_haha: :girl_hide:

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
У меня уже просто нервов не хватает! сегодня такой плюс увидела, что просто ...слов нет хороших.Вроде не нарушаю, ем только то что позволено.ну арбуз был и снова рыба.Да, рыбу сейчас часто ем... и курицу, будь она неладна( надоела до чертиков).Конечно овощей сейчас очень много в рационе, белка меньше.Цены космические, поэтому явно белка не добираю и ,вряд ли ,в ближайшее время мне это грозит(((
сегодня ЧБ,посмотрим завтра...на ужин снова рыба
Отекаю не по-детски(

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Светуль, ты сама разложила по полочкам от чего у тебя плюсик. Хотя, я без нарушений, но с рыбой и тоже отекаю и качаюсь + - туда сюда :scratch_one-s_head:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
ЧБ не помог, вес не сдвинулся... :scratch_one-s_head: кефир что-ли с корицей и перцем попить?

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 19:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: попробуй

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 01:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Светик, привет. Вот и до тебя дотопала.
Мне кефир чет не помогает. Ты в платье влезла или нет?

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1152 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron