закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1152 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 116  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
Вот чем хорошо на консе, что неожиданно можно сделать пир

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 09 авг 2014, 19:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Ждем фоточку :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 14:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
Вчера наконец-то нашла шпроты копченыеу нас, съела сама упаковку вечером, естественно ,утром ждать хорошего веса и не стоило... так что, сегодня тоже вес мне не нравится.Давненько я не видела свой ПВ... :scratch_one-s_head:


Как отработаю, постараюсь фотки выложить в разных нарядах

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 20:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: Да, Светулик.... шпроты водичку не отдали. Давай, догоняй ПВ :yes4:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 10 авг 2014, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2013, 10:52
Сообщений: 2815
Откуда: Электросталь МО

Не в сети
а я тож на ночь нажралась воблы)))))))) :girl_haha: :girl_hide:

_________________
мой дневничок http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 93#p696093
дюканю с 13.11.13 итого было скинуто с 82 кг до 66 кг~ первый раз, второй раз с 77 до 71.5, это 3й заход с 88 кгИзображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 18:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
У меня уже просто нервов не хватает! сегодня такой плюс увидела, что просто ...слов нет хороших.Вроде не нарушаю, ем только то что позволено.ну арбуз был и снова рыба.Да, рыбу сейчас часто ем... и курицу, будь она неладна( надоела до чертиков).Конечно овощей сейчас очень много в рационе, белка меньше.Цены космические, поэтому явно белка не добираю и ,вряд ли ,в ближайшее время мне это грозит(((
сегодня ЧБ,посмотрим завтра...на ужин снова рыба
Отекаю не по-детски(

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 14 авг 2014, 23:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
Светуль, ты сама разложила по полочкам от чего у тебя плюсик. Хотя, я без нарушений, но с рыбой и тоже отекаю и качаюсь + - туда сюда :scratch_one-s_head:

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 15:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2013, 11:26
Сообщений: 1239
Откуда: Одесса

Не в сети
ЧБ не помог, вес не сдвинулся... :scratch_one-s_head: кефир что-ли с корицей и перцем попить?

_________________
Изображение

Мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=8113&p=682242#p682242


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 15 авг 2014, 19:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 ноя 2013, 21:50
Сообщений: 6604

Не в сети
:scratch_one-s_head: попробуй

_________________
Я Алина.
"НЕТ НИЧЕГО ВКУСНЕЕ, ЧЕМ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ХУДОЙ
Заходите в гости
Изображение
Я на ДД с 4.11.2013
1м-ц -12(атака 6,5 кг)
2м-ц-5,4
3м-ц-6,8
4м-ц-2,1
5м-ц-5,4
6м-ц-4,2
7м-ц-5.8
8-9 м-ц-6,9
10м-ц-1,0


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вот и я пополнила ряды поклоников Дюкана
СообщениеДобавлено: 16 авг 2014, 01:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 10:10
Сообщений: 2342
Откуда: Duisburg, Germany

Не в сети
Светик, привет. Вот и до тебя дотопала.
Мне кефир чет не помогает. Ты в платье влезла или нет?

_________________
Изображение
мой дневничок viewtopic.php?f=18&t=8189


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1152 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 116  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: