закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 89  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2011, 23:26 

Зарегистрирован: 18 авг 2011, 23:48
Сообщений: 594

Не в сети
Привет!!! Как пир ? На весь мир ?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 17:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
Здравствуйте, милые мои девочки! Да, сегодня у меня был пир, не на весь мир конечно - но нам с мужем на пару точно. Сегодня утром, когда я уже была готова пилить в ресторан или на худой случай в бургер кинг - меня посетила давняя идея - сделать дома роллы!
Я давно хотела. Поэтому у меня и пир и крахмал недельный - одно и то же лицо. Это хорошо, я не хочу резко что либо начинать есть. Сегодня только неделя как я на консолидации. За эту неделю ушел килограмм - видимо я ему не нужна.
Основное нововведение моей консолидации это пол яблока (если большое) или целое (если маленькое) в день, галета и кофе с молоком. В целом - не фатально, овощей не так много, соленого даже меньше чем раньше. Воды не всегда много.

Мои роллы :blush2:
Изображение

Что потребовалось:
Рис для суши (купила в алых парусах за 59 руб)
Семга малосоленая 5 гр жира
Моцарелла 50 грамм (15 % жира - я молодец, я такую нашла. А то они все 37 как минимум)
Водоросли нори для обертывания
Настроение
Огурец свежий

Процесс:
Рис отварить и промыть несколько раз. Водоросли разложить (там пласт прямоугольный) на бамбуковую циновку и на нее охлажденный рис, утрамбовывая тщательно. По серединке огурец тонко наструганный, моцарелла, рыбка. Потом заворачиваем рулетиком и ставим в холодильник на час.
Потом разрезаем очень острым ножом, сначала смачивая его в уксусе.

Впечатления:
Я не чувствую себя обожравшейся, скушала вот порцию которая на фотографии. Добавила только имбирь, просто я очень его люблю. Но его можно есть мне хоть килограммами - так что главное правило пира "никакой добавки" я выдержала.
Очень вкусно, от ресторанных просто не отличить. Серьезно. Сытно и ОЧЕНЬ ЗДОРОВО!
Во сто крат лучше бургера)
:ok:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 17:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
Мммм, как аппетитно смотрится)) Поздравляю даже не с отвесиком, а с отвесищем! :yes4:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
:blush2: Я не специально! Но блин это очень приятно. Я подумываю сделать линеечку мечты. Мне через 3 недели выступать, надо подтянуться... :blush2:

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 17:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 14:09
Сообщений: 258
Откуда: СПб

Не в сети
я, наверное, что-то пропустила, так как нечасто бываю на форуме..как-то сынуля не особо дает засиживаться за компом :smile3: , а где выступать будешь?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 18:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
:smile3: Я просто занимаюсь танцами сейчас, у нас через три недели выступление планируется, фестиваль. :blush2: А платьице будут шить в обтяг наверняка :sorry:
:download: буду тренироваться

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 19:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2011, 21:13
Сообщений: 266

Не в сети
Поздравляю с переходом на консолидацию и с отвесиком! :Rose: Роллы выглядят очень аппетитно! Я вот решила, как только закончу круиз тоже наемся роллов. Жаль не скоро это произойдет...эххх...

_________________
Изображение
Добро пожаловать!
viewtopic.php?f=18&t=2028


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 21:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
Ну я за столом скушала 4 роллы и потом еще одну схомячила :blush2: Стыдно. Ты не переживай - не успеешь опомнится раз и уже шестьдесят кг!

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 22:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 авг 2011, 20:01
Сообщений: 688
Откуда: Москва

Не в сети
:sorry: я что то разнюнилась - а вдруг завтра привес? ...

_________________
Изображение
Изображение  

viewtopic.php?f=18&t=1120 дневничОк
Мечты сбываются!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Великое НИсхождение (Консолидация)
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2011, 22:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 сен 2011, 00:21
Сообщений: 806
Откуда: МО, Климовск

Не в сети
Какой привес?! Откуда привес?! От чего привес?! Да все будет хорошо! :ok:
А линеечку мечты сделай конечно, ты девочка целеустремленная, своего добьешься! :yes4:
Тань, слушай, тебе наверно уже задавали такой вопрос, но я еще раз спрошу, как муж относится к тому, что ты так постройнела? Ведь многие мужчины любят, чтобы было "за что подержаться" :mosking:

_________________
Стандартно держусь в весе 66-67 кг)))) Уже ГОД!!!
Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 890 ]  На страницу Пред.  1 ... 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82 ... 89  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron