закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 431 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 44  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 07 сен 2014, 23:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 июл 2014, 18:46
Сообщений: 519
Откуда: Израиль

Не в сети
ЕвдокимоваЯна писал(а):
Вчера поела сушёной корюшки с колой лайт+40мл виски. Утром привес 600 гр. Я даже боюсь подумать какие привесы у меня будут после пиров на закреплении.

Привес не обязательно от корюшки с виски, просто алкоголь немного тормозит процесс похудения, но такой мгновенный привес это вряд ли, а корюшку можно!
Скорее всего это из за болезни.. :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
Заходите в мой дневник!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 10:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Галяля писал(а):
Яночка, давай уже на закрепление.Правда я всего на 100 граммов похудела но это скорее всего мои слабости проявляются-бывает 2 раза мини-пир устраиваю))


Приветульки! Галя, я боюсь идти на закрепление, у меня вчера был БО день, я слопала вместо двух ДОПОВ три (плавленный сыр, фруктовый йогурт и чайная ложка какао), сегодня мой вес 63.7. Печалька. Если за эту неделю не скачусь ниже 62 кг, то буду переходить на закрепление, очень сильно фруктов хочу. :this:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014, 22:01
Сообщений: 654

Не в сети
Яночка, закрепление очень большое испытание.Особенно фруктами и хлебом)).Макарон не хочется правда а вот на гречку и овсянку тянет))))

_________________
Галькин дневник[url=http://lines.nadietah.ru/
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Галяля писал(а):
Яночка, закрепление очень большое испытание.Особенно фруктами и хлебом)).Макарон не хочется правда а вот на гречку и овсянку тянет))))


На кухне стоит тарелка с инжиром спелым, сочным :girl_cray2:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 14:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Nushalex писал(а):
ЕвдокимоваЯна писал(а):
Вчера поела сушёной корюшки с колой лайт+40мл виски. Утром привес 600 гр. Я даже боюсь подумать какие привесы у меня будут после пиров на закреплении.

Привес не обязательно от корюшки с виски, просто алкоголь немного тормозит процесс похудения, но такой мгновенный привес это вряд ли, а корюшку можно!
Скорее всего это из за болезни.. :scratch_one-s_head:


Да ну его этот организм, сегодня еще + 600 гр. Вот сейчас пойду и инжира наемся, хоть не обидно за привес будет :beee:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Слопала, получила огромное удовольствие. Посмотрим на завтрашний вес.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 08 сен 2014, 21:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014, 22:01
Сообщений: 654

Не в сети
Яночка, главное что в удовольствие))считай что у тебя сегодня пир был!

_________________
Галькин дневник[url=http://lines.nadietah.ru/
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 12:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Всем привет!!! Сегодня вес 63.2, от вчерашнего веса отвес 500 гр. Вчера был ЧБ день, но так как я вчера побаловала себя инжиром, то ЧБ день переносится на сегодня.
Вчера ходила 3 остановки с младшенькой (небыстро) и 4 остановки сама и со старшенькой (быстро) + одна прогулка с собакой+ 20 минут обруча. Сегодня дождик, так что ездим в основном на машине, но утренняя прогулка с собакой была и 2 остановки быстрым шагом пройдены.

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 09 сен 2014, 15:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2014, 22:01
Сообщений: 654

Не в сети
Яночка, с отвесом! У меня сегодня тоже был отвес после длительных нарушений, топаю дальше.Сегодня еще не ходила-планирую через часик выйти с малым погулять.

_________________
Галькин дневник[url=http://lines.nadietah.ru/
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Опытная диетчица
СообщениеДобавлено: 12 сен 2014, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июл 2014, 11:47
Сообщений: 468
Откуда: г.Сочи

Не в сети
Вот и закончился мой мини отпуск, сегодня я уже на работе. 10 был ДР мужа, нарушений ДД не было, кроме алкоголя :popcorm1: . 11.09 вес был 63.3, как и сегодня утром (вчера был ЧБ). Завтра утром сделаю замеры, может там есть уменьшения.

Девочки мои дорогие, есть ли у Вас какие-нибудь изменения в концентрации внимания во время ДД. Я пока сижу на ДД совершила 2 ДТП. Первое в середине июля, воткнула не ту передачу и въехала в припаркованный автомобиль, а сегодня выезжала со своего места парковки и зацепила бампер неправильно припаркованного автомобиля, да он припарковался неудачно, но я могла избежать этого ДТП, если бы была внимательнее. Погнула ему бампер и поцарапала себе машину :fool: . Я вожу машину 12 лет..... ну как это можно назвать? Уже боюсь садиться за руль. А когда приехала на работу еще и обнаружила, что забыла кошелек дома. И постоянно ловлю себя на мысли, что моё сознание куда-то улетает (типа летаю в облаках). У Вас девочки нет такого? :girl_sigh:

_________________
Изображение

Мой дневник


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 431 ]  На страницу Пред.  1 ... 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 ... 44  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron