Опытная диетчица

[Nushalex]

Вчера поела сушёной корюшки с колой лайт+40мл виски. Утром привес 600 гр. Я даже боюсь подумать какие привесы у меня будут после пиров на закреплении.

Привес не обязательно от корюшки с виски, просто алкоголь немного тормозит процесс похудения, но такой мгновенный привес это вряд ли, а корюшку можно!
Скорее всего это из за болезни..

[ЕвдокимоваЯна]

Яночка, давай уже на закрепление.Правда я всего на 100 граммов похудела но это скорее всего мои слабости проявляются-бывает 2 раза мини-пир устраиваю))

Приветульки! Галя, я боюсь идти на закрепление, у меня вчера был БО день, я слопала вместо двух ДОПОВ три (плавленный сыр, фруктовый йогурт и чайная ложка какао), сегодня мой вес 63.7. Печалька. Если за эту неделю не скачусь ниже 62 кг, то буду переходить на закрепление, очень сильно фруктов хочу.

[Галяля]

Яночка, закрепление очень большое испытание.Особенно фруктами и хлебом)).Макарон не хочется правда а вот на гречку и овсянку тянет))))

[ЕвдокимоваЯна]

Яночка, закрепление очень большое испытание.Особенно фруктами и хлебом)).Макарон не хочется правда а вот на гречку и овсянку тянет))))

На кухне стоит тарелка с инжиром спелым, сочным

[ЕвдокимоваЯна]

Вчера поела сушёной корюшки с колой лайт+40мл виски. Утром привес 600 гр. Я даже боюсь подумать какие привесы у меня будут после пиров на закреплении.

Привес не обязательно от корюшки с виски, просто алкоголь немного тормозит процесс похудения, но такой мгновенный привес это вряд ли, а корюшку можно!
Скорее всего это из за болезни..

Да ну его этот организм, сегодня еще + 600 гр. Вот сейчас пойду и инжира наемся, хоть не обидно за привес будет

[ЕвдокимоваЯна]

Слопала, получила огромное удовольствие. Посмотрим на завтрашний вес.

[Галяля]

Яночка, главное что в удовольствие))считай что у тебя сегодня пир был!

[ЕвдокимоваЯна]

Всем привет!!! Сегодня вес 63.2, от вчерашнего веса отвес 500 гр. Вчера был ЧБ день, но так как я вчера побаловала себя инжиром, то ЧБ день переносится на сегодня.
Вчера ходила 3 остановки с младшенькой (небыстро) и 4 остановки сама и со старшенькой (быстро) + одна прогулка с собакой+ 20 минут обруча. Сегодня дождик, так что ездим в основном на машине, но утренняя прогулка с собакой была и 2 остановки быстрым шагом пройдены.

[Галяля]

Яночка, с отвесом! У меня сегодня тоже был отвес после длительных нарушений, топаю дальше.Сегодня еще не ходила-планирую через часик выйти с малым погулять.

[ЕвдокимоваЯна]

Вот и закончился мой мини отпуск, сегодня я уже на работе. 10 был ДР мужа, нарушений ДД не было, кроме алкоголя . 11.09 вес был 63.3, как и сегодня утром (вчера был ЧБ). Завтра утром сделаю замеры, может там есть уменьшения.

Девочки мои дорогие, есть ли у Вас какие-нибудь изменения в концентрации внимания во время ДД. Я пока сижу на ДД совершила 2 ДТП. Первое в середине июля, воткнула не ту передачу и въехала в припаркованный автомобиль, а сегодня выезжала со своего места парковки и зацепила бампер неправильно припаркованного автомобиля, да он припарковался неудачно, но я могла избежать этого ДТП, если бы была внимательнее. Погнула ему бампер и поцарапала себе машину . Я вожу машину 12 лет..... ну как это можно назвать? Уже боюсь садиться за руль. А когда приехала на работу еще и обнаружила, что забыла кошелек дома. И постоянно ловлю себя на мысли, что моё сознание куда-то улетает (типа летаю в облаках). У Вас девочки нет такого?