закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 04:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
Настя и меня твои блины заинтриговали. Поделись рецептиком.

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 07:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Доброе утро! Сегодня -100 гр, организм решил видимо в пятницу меня сильно обрадовать :yes4:
Сегодня БО
Завтрак яйцо с ветчиной , овощное рагу
2й завтрак запеканка кофе
Обед суп грибной с куркой ( надо хлебушек испечь)
На ужин купила печень, буду что то с неё думать

Делюсь блинами , рецепт в оригинале 2 яйца , 100 гр молока, 1 ст л крахмала , сах зам, 3 л отрубей, все взбить, выход 4 блина
Я молока больше добавила 130 гр где то и положила 2 ложки овсяных и одну пшеничных, чтоб порция на день была, получилось 5 блинов, когда выливаете тесто на сковороду плохо растекается, но я ложкой распределяла и перемешивать тесто надо отруби оседают, а так вполне приличные блинчики, я без сахзама делала, с фаршем :connie_21:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 мар 2014, 10:28
Сообщений: 2884
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Доброе утро! Сегодня -100 гр, организм решил видимо в пятницу меня сильно обрадовать :yes4:
Сегодня БО
Завтрак яйцо с ветчиной , овощное рагу
2й завтрак запеканка кофе
Обед суп грибной с куркой ( надо хлебушек испечь)
На ужин купила печень, буду что то с неё думать

Делюсь блинами , рецепт в оригинале 2 яйца , 100 гр молока, 1 ст л крахмала , сах зам, 3 л отрубей, все взбить, выход 4 блина
Я молока больше добавила 130 гр где то и положила 2 ложки овсяных и одну пшеничных, чтоб порция на день была, получилось 5 блинов, когда выливаете тесто на сковороду плохо растекается, но я ложкой распределяла и перемешивать тесто надо отруби оседают, а так вполне приличные блинчики, я без сахзама делала, с фаршем :connie_21:


Привет!
Очень советую вот эти:
Ажурные блины http://dukandiet.ru/bliny-azhurnye-tonk ... e-rvutsya/

_________________
И снова пытаюсь похудеть:
Изображение
Изображение
Женюлька, со мной на ты
Мой легкий домик


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
:smile3: :smile3: :smile3:
Настена, ты умница, идешь потихоньку! :good:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 16:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
с отвесиком! :Yahoo!:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
S otvesom.
Ti otrybi na blini ne peremalivaesh?

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Martochka писал(а):
S otvesom.
Ti otrybi na blini ne peremalivaesh?

Неа, говорят они теряют свойства свои

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Весы мне завтра не светят, наелась селедки, зашла в магазин и слюной чуть не захлебнулась, пришлось брать , первый раз ела селедку без картошки и без пива :derisive:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 05:18
Сообщений: 173

Не в сети
Мне как раз подходит твой рецептик, молоть нечем.
Ты так вкусно написала про селедку, чуть слюной не подавилась. Я если сутра чувствую отек, на весы не становлюсь (по кольцам на руках определяю). :stop:

_________________
Изображение
Martochkin Дневник
Атака:3 дн, -1.8
170


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 01 окт 2014, 20:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Martochka писал(а):
Мне как раз подходит твой рецептик, молоть нечем.
Ты так вкусно написала про селедку, чуть слюной не подавилась. Я если сутра чувствую отек, на весы не становлюсь (по кольцам на руках определяю). :stop:

Да она не такая уж и соленая была, но все равно страшно, а впереди хамса керченская, ешкин кот :girl_cray2: а мама только сегодня поняла, что этот год будет без мандаринов :laugh3: сказала, что я садистка

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron