закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 105

Re: Красота — это обещание счастья

01 окт 2014, 22:35

Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):
Мару$ya писал(а):
Nastasia писал(а):Подожди меняяяяяяяяяяяяяя! :girl_witch:

Насть, ты чтоли вернулась?!

ночью прилетела :yes4: :lazy2:

выспишься - ждём подробности! :wink3:


Ура!!!!!! Ну жду конечно! :Bravo: :friends:


Re: Красота — это обещание счастья

01 окт 2014, 22:51

Отчет за сегодня:
Вес 55,0 (-0,7)
1 БО
Завтрак- каша, кофе, потом 2 печеньки сладкие :punish: (была на выезде у коллег, отказаться не шмогла)
Обед- ширатаки флотские
Ужин- 2 кур.голени, салат свекольный.
Грузчики пропали, завтра у них последний шанс исправиться, а не то хана им :girl_hospital:
Днем ваапще не хочу пить, буквально через силу. А вечером перед сном сушняк жуткий, по раннему опыту помню- пью на ночь- не сливается, утром кольцо на пальце не вертится. Так и ложусь спать с хотением воды, а утром уже ничего не надо :scratch_one-s_head:


Re: Красота — это обещание счастья

02 окт 2014, 19:24

02.10
Вес - 54,7 (-300)
2БО
Завтрак- каша,кофе
Перекус- йогурт- 0,4%
Обед- лосось с овощами
Ужин- отварн. курогрудь, салат из квашеной капусты


Re: Красота — это обещание счастья

02 окт 2014, 22:13

:first_move: :kiss3:
Соскучилась!
Ты молодец!
Горжусь тобой!


Re: Красота — это обещание счастья

03 окт 2014, 05:54

Молодечичка! Процесс пошел :Yahoo!:


Re: Красота — это обещание счастья

03 окт 2014, 11:51

Хорошие отвесы, Ируся! :friends: понеслось!))

Infiniti78 писал(а): А вечером перед сном сушняк жуткий, по раннему опыту помню- пью на ночь- не сливается, утром кольцо на пальце не вертится. Так и ложусь спать с хотением воды, а утром уже ничего не надо :scratch_one-s_head:


тоже сушняк дикий. а утром как маодзедун))) :connie_1:


Re: Красота — это обещание счастья

03 окт 2014, 12:09

Nastasia писал(а)::first_move: :kiss3:
Соскучилась!
Ты молодец!
Горжусь тобой!


И я скучала! С приездом! :girl_in_love:
Хвалить меня противопоказано, я начинаю наглеть. :pardon: Сегодня на работе с утра и до обеда отключили свет, мы все ужасно замерзли, а еще и кашу утреннюю не успела съесть- поэтому голодная и холодная схомячила бутер не нашенский (большооой он был к тому же). :punish:


Re: Красота — это обещание счастья

05 окт 2014, 08:17

05.10
Вес- 55,2. С того бутерброда маленько снесло меня, но физнагрузка побеждает- ремонт на стадии завершения, разбор коробок тож к концу подходит.
Надо придумать себе какой-то спорт, тренажер пока работает вешалкой, не манит меня. :parting:

Завтрак- кофе с бутерами (дю-хлеб, легкий президент, семга)
Обед, ужин- закрытие дачного сезона- шашлык. Поэтому сегодня БО будет. А с завтра 2 ЧБ.

Всем прекрасного воскресенья :girl_in_love:


Re: Красота — это обещание счастья

05 окт 2014, 12:37

Infiniti78 писал(а):05.10
Всем прекрасного воскресенья :girl_in_love:

И тебе, друг! :girl_pinkglassesf:


Re: Красота — это обещание счастья

07 окт 2014, 14:32

Дружок, я опять предлагаю всем взяться за ум. Решительно. И бесповоротно.
Мне нравится мое настроение и мой настрой. Я устала жрать булки.
Давай вместе?
У меня типа 6 дней ЧБ (типа атака что ли) - надо тока почитать чего там нельзя :girl_crazy:
Допов нельзя. Щас кексы с изолятом доем и больше не буду :girl_crazy:


Ответить

1 ... 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74 ... 105