Это все рыбка соленая! Её лучше с утра на завтрак с дюхлебюшком и творожком или с сыром.
Это не страшно - сольешься!

ура, водица ушла за вчера, сегодня на весах -600 от вчерашнего, итог 88,8б такой вес был пару дней назад. очень даже неплохо, сегодня очередной БО, постараюсь к завтрашнему дню циферку снизить еще на пару сотен ненавистных грамм

сегодня опять +100 гр...что это за качели такие) уже даже надоело...

взвесилась в обед после 4-хчасовой интенсивной уборки - 88,7 кг на весах...что-то я не понимаю ничего...ооооооочень надеюсь, что завтра будет 88,5 хотя бы))) держите крестики за меня, девчонки

У МЕНЯ СЕГОДНЯ ОТЛИЧНЫЙ ОТВЕС -700ГР! я просто счастлива!

умничкааааа

Приветик!
Просто замечательно!!!
Поздравляю)))

ОГОГО)) Класс, вот бы и мне на своих весах такие цифры видеть. Так держать!

приветики! Спасибо, что зашла!
ты увидишь скоро желаемый результат, главное -не сдаваться... ты молодчинка уже в том, что не запустила себя так, как я, и начала худеть с 80 кг, а не с почти 92((( мне до твоих результатов нынешних еще месяца два...

сегодня решила попробовать для себя новые продукты...купила ветчину нежирную, как написано на упаковке 97% fat free, т.е. жирность только 3%, такую вроде можно (но не уверена), я ее на сухой сковородке немного обжарила, было просто божественно вкусно (только б не привесить завтра), съела несколько ломтей тонких...
далее нашла в магазине желе со вкусом клубники, написано, что без сахара и 0 калорий...
так что если завтра у меня будет +500 грамм, знайте, что такую ветчину и желе есть нельзя...
и в салат овощной добавила йогурт и чайную ложечку горчицы...чтоб вкуснее было...